Влияние неправильного прикуса на внешность

Как неправильный прикус влияет на внешность?

Известно, что мягкие ткани нашего лица и весь его облик напрямую зависят от строения костей черепа, и правильное положение в пространстве верхней и нижней челюстей играет в этом не последнюю роль. Нетрудно предположить, что именно неправильный прикус провоцирует появление таких нежелательных проблем, как «тяжелый подбородок», впалые щеки и тонкие губы. Более того, аномальное смыкание зубов может обусловить слишком раннее старение, в частности появление мимических и глубоких морщин. Всем известно, что существует несколько разновидностей неправильного прикуса, и каждый из них вызывает определенные деформации лица своего обладателя. Пришло время рассмотреть подробно, как же сказывается на внешнем облике то или иное аномальное положение челюстей.

Известно, что мягкие ткани нашего лица и весь его облик напрямую зависят от строения костей черепа, и правильное положение в пространстве верхней и нижней челюстей играет в этом не последнюю роль. Нетрудно предположить, что именно неправильный прикус провоцирует появление таких нежелательных проблем, как «тяжелый подбородок», впалые щеки и тонкие губы. Более того, аномальное смыкание зубов может обусловить слишком раннее старение, в частности появление мимических и глубоких морщин. Всем известно, что существует несколько разновидностей неправильного прикуса, и каждый из них вызывает определенные деформации лица своего обладателя. Пришло время рассмотреть подробно, как же сказывается на внешнем облике то или иное аномальное положение челюстей.

Влияние неправильного прикуса на внешность

Стоматология ДЕНТАЛ МИР

Облик лица в первую очередь зависит именно от черепных костей, причем положение челюстей играет в этом далеко не последнюю роль. Так что источником таких проблем, как тонкие губы, впалые щеки или тяжелый подбородок чаще всего является именно неправильный прикус, которому на самом деле не уделяется должное внимание. Ранее старение и появление глубоких и мимических морщин тоже нередко обусловлено неправильным прикусом.

Облик лица в первую очередь зависит именно от черепных костей, причем положение челюстей играет в этом далеко не последнюю роль. Так что источником таких проблем, как тонкие губы, впалые щеки или тяжелый подбородок чаще всего является именно неправильный прикус, которому на самом деле не уделяется должное внимание. Ранее старение и появление глубоких и мимических морщин тоже нередко обусловлено неправильным прикусом.

Стоит ли исправлять нарушения окклюзии?

К особенностям внешности можно привыкнуть. Благо, черты лица – это не единственный фактор, которые определяет общее представление о человеке. Но если уж стоматолог выявил нарушение окклюзии зубов, то лучше их скорректировать. Причин для этого сразу несколько:

неровные зубы, это то, о чем человек постоянно помнит, потому улыбка получается не такой искренней, как хотелось бы;

снижение высоты зубов вследствие истирания эмали визуально добавляет человеку возраста, делает его значительно старше, чем он есть на самом деле;

неправильное распределение нагрузки при жевании вызывает дегенеративно-дистрофические изменения в височно-нижнечелюстном суставе, который со временем начинает щелкать, болеть;

нарушение прикуса приводит к изменению тонуса мышц лица и шеи, что приводит к изменению осанки;

постоянно повышенный мышечный приводит к нарушению кровообращения и провоцирует упорные головные боли;

кривые зубы делают речь нечеткой.

Использование элайнеров и брекет-систем позволяет исправить аномалии прикуса в любом возрасте. Сначала ортодонтическое лечение потребует финансовых затрат и необходимости терпеть определенный дискомфорт, но в отдаленной перспективе позволит избежать многих проблем.

кривые зубы делают речь нечеткой.

Салацкий Дмитрий Николаевич

Главный врач, стоматолог-ортопед, гнатолог, челюстно-лицевой протезист

Стаж работы: с 1988г.

Главный врач, стоматолог-ортопед, гнатолог, челюстно-лицевой протезист

Как внешность зависит от прикуса

Сегодня каждый современный и уважающий себя человек следит за своим здоровьем и внешностью: подтянутое тело, чистая кожа, аккуратная прическа, маникюр, стильная одежда…

В ситуации с зубами, казалось бы, достаточно иметь белоснежную ровную улыбку – и тогда лицо будет максимально приятным, эстетичным и молодым. Достаточно ли этого?

Как особенности прикуса влияют на эстетику лица и на впечатление, которое Вы производите на окружающих.

1. Психология

Имея проблемы с зубами, люди боятся улыбаться ввиду наличия комплексов. Это придает лицу угрюмый вид и кажущееся недоброжелательное отношение к окружающим.

2. От прикуса зависит профиль лица

При правильном прикусе имеется гармоничный профиль (тип I)

В случае, если недоразвита нижняя челюсть – «дистальный прикус» (тип II), профиль лица становится похож на птичий: подбородок скошен, нос кажется слишком выступающим, в любом возрасте может появиться «второй подбородок», часто выражена надподбородочная складка; нижняя губы или слишком тонкая, или, наоборот, слишком вывернута; зубы могут как бы не помещаться, рот приоткрыт. Взрослым людям такой профиль придает излишний возраст.

Когда чересчур развита нижняя челюсть – «мезиальный прикус» (тип III), формируется плоский или вогнутый профиль: верхняя губа тонкая, нижняя выступающая, очень развит подбородок; лицо вытянутое, часто угрюмое. В крайней степени нижние зубы сильно выступают вперед, что усложняет смыкание губ. Женскому лицу такой профиль придает излишней мужественности.

3. От прикуса зависит высота лица

Конечно, овал лица определяется прежде всего строением черепа, что является в основном наследственным фактором. Однако доказано, что при «мезиальном прикусе» и при «открытом прикусе» лицо чаще вытянутое, при глубоком – укорочена нижняя треть лица (от носа до подбородка).

4. Неправильный прикус провоцирует воспаление губ.

При нарушенном прикусе человек часто закусывает верхнюю или нижнюю губу, что влечет за собой ее воспаление, трещины, образование корок, особенно в ветреную погоду.

5. Нередки ситуации, когда нижняя челюсть смещена в сторону – «перекрестный прикус»: это вызывает асимметрию лица, смещение подбородка, негармоничную улыбку, хотя сами зубные ряды могут казаться ровными.

6. Сильная стираемость эмали в результате неправильного прикуса, скрежетания зубами или некачественного протезирования также придает возраст. Чем моложе человек, тем более длинные у него передние зубы, тем более выражены бугры жевательных зубов.

Читайте также:  Опасно ли попадание пищи в лунку удаленного два дня назад зуба?

7. Прикус влияет не только на лицо, но и на позвоночник: от положения нижней челюсти зависит распределение нагрузки на весь позвоночный столб.

Красивая, гармоничная внешность говорит о хорошем здоровье, в том числе о правильном прикусе.
Проблему нарушенного прикуса можно пытаться устранить коррекцией формы губ, исправлением костей подбородка или скул, установления ровных и белых накладок на неправильно расположенные зубы.
Однако решением проблемы, а не ее последствий, будет устранение причины – неправильного прикуса. В детском же возрасте такие изменения можно пресечь на корню с помощью ортодонтического лечения. В лечении взрослых, помимо ортодонтической коррекции, нередко бывают задействованы врачи смежных специальностей.

Следите за своим здоровьем и будьте красивы!

Врач ортодонт Французова Мария Сергеевна
Для индивидуальной консультации звоните: 8 (926) 577-75-28

2. От прикуса зависит профиль лица

1. Асимметрия лица

© MARCOCCHI GIULIO/SIPA / East News © VALERY HACHE/AFP / East News

Небольшая асимметрия лицо не портит и даже придает ему оригинальности. Но в случае неправильной окклюзии (прикуса) может сформироваться сильная асимметрия нижней или верхней части лица. Ранняя потеря молочного зуба или недостаток зубов у взрослого также могут привести к тому, что один угол рта будет выше другого или линия глаз будет смещенной.

В легком варианте такая особенность встречается даже у знаменитостей. Если проблему недостающего зуба или неправильного прикуса не решить вовремя, то с уже образовавшейся асимметрией не всегда могут справиться даже квалифицированные стоматологи.

Небольшая асимметрия лицо не портит и даже придает ему оригинальности. Но в случае неправильной окклюзии (прикуса) может сформироваться сильная асимметрия нижней или верхней части лица. Ранняя потеря молочного зуба или недостаток зубов у взрослого также могут привести к тому, что один угол рта будет выше другого или линия глаз будет смещенной.

Влияние неправильного прикуса на внешность

Мягкие ткани нашего лица и весь его облик зависят от строения костей черепа, и правильное положение верхней и нижней челюстей играет в этом особенную роль. Часто именно неправильный прикус провоцирует появление таких нежелательных проблем, как «тяжелый подбородок», впалые щеки и тонкие губы. Так же, аномальное смыкание зубов может вызвать слишком раннее старение, появление мимических и глубоких морщин. Существует несколько разновидностей неправильного прикуса, и каждый из них вызывает определенные деформации лица своего обладателя. Рассмотрим подробнее, как же сказывается на внешнем облике то или иное аномальное положение челюстей.

Рассмотрим аномальный прикус, обусловленный недостаточным развитием нижней челюсти или чрезмерным развитием верхней: ДИСТАЛЬНЫЙ прикус. Дистальный прикус, он же – прогнатический, – этот вид аномального прикуса, характеризующийся выступанием верхних передних зубов вперед относительно нижних. При таком прикусе подбородок визуально уменьшается, а верхняя губа может оттопыриваться или слишком сильно выдаваться вперед. При этом лицо часто приобретает удивленное или нерешительное выражение, даже если его обладатель в этот момент злится или радуется. Подобный прикус вызывает неправильное распределение нагрузки при жевании, и задние зубы стачиваются быстрее передних. Это может постепенно привести к тому, что прикус начнет еще и «углубляться», что может привести к опусканию уголков губ.

ГЛУБОКИЙ прикус. Его характерная особенность – это перекрывание резцов нижнего зубного ряда резцами верхнего более чем на половину (в то время как норма – это одна треть). Это может касаться не только резцов, но и боковых зубов. При таком прикусе лицо кажется приплюснутым снизу, а нижняя губа зачастую выворачивается наружу, так как ей больше некуда деться. Если обладатель глубокого прикуса имеет не очень высокий лоб, то лицо выглядит очень маленьким, если же лоб достаточно высок, то становится заметной диспропорция верхней части лица относительно нижней. Если человек с таким прикусом возьмет в привычку поджимать губы (чтобы избежать выворачивания нижней), то губы будут казаться тонкими, что визуально еще сильнее уменьшит лицо.

Следующий вариант прикуса – МЕЗИАЛЬНЫЙ – один из самых узнаваемых, в народе его иногда называют «тяжелый подбородок». При таком прикусе нижняя челюсть выступает вперед относительно верхней, что заставляет так же сильно выдаваться и подбородок в целом. Оказываясь на переднем плане, подбородок начинает казаться значительно больше. В таком положении нижний височно-челюстной сустав испытывает увеличенное напряжение, что заставляет напрягаться мышцы шеи. Выражение лица при этом часто кажется либо обиженным, либо напряженным.

Впалые щеки и приоткрытый рот

ОТКРЫТЫЙ прикус. Открытым называется прикус, при котором не происходит смыкания либо передних, либо боковых зубов, то есть между зубными рядами образуется щель. Если щель образуется в переднем отделе (между резцами и/или клыками), то рот человека всегда остается приоткрытым, из-за чего часто наблюдается пересыхание губ, а выражение лица становится удивленным или глуповатым. Если же щель (или щели) возникает между боковыми зубами, это чревато нарушением симметрии лица или впалостями щек, схожими с впалостями при отсутствии зубов.

ПЕРЕКРЕСТНЫЙ прикус. Вызывается неравномерным развитием верхней или нижней челюсти, с одной или с другой стороны. Перекрестный прикус может быть как двусторонним, так и односторонним, затрагивать как боковые, так и передний отдел зубных рядов. Суть аномалии заключается в том, что нарушается правильность перекрытия нижних зубов верхними. Помимо ярко выраженного смещения одной челюсти относительно другой, перекрестный прикус также характеризуется более интенсивным пережевыванием пищи на какой-либо одной стороне, из-за чего с этой стороны стирание зубов происходит быстрее. Это, в свою очередь, приводит к усилению асимметрии лица.

СТОИТ ЛИ ИСПРАВЛЯТЬ НЕПРАВИЛЬНЫЙ ПРИКУС?

Несмотря на то что исправление прикуса у взрослых занимает больше времени, чем аналогичные манипуляции у детей, это однозначно стоит того. Помимо всех вышеперечисленных эстетических отклонений, существует риск вывиха нижнего височно-челюстного сустава и искривления позвоночника. Впоследствии это приводит к различным проблемам: осложняется пережевывание пищи, возникают бруксизм и «щелканье» челюсти, появляются боли в шее и спине, начинают беспокоить головные боли, повышается частота и интенсивность стоматологических заболеваний, ухудшается речь, в результате всего этого зачастую снижается самооценка и способность к общению. Вместо того, чтобы терпеть подобные неприятности, лучше обратиться за помощью к ОРТОДОНТУ – специалисту, который занимается диагностикой, профилактикой и лечением зубочелюстных аномалий. Ортодонт исправляет проблемы с помощью брекет-систем и других аппаратов, в случае серьезных нарушений отправляет на операцию по исправлению прикуса. Помимо значительного улучшения качества жизни исправление прикуса вернет лицу симметрию и пропорциональность, избавит от неуместных «застывших» на лице выражений, а также поможет избежать раннего старения кожи и лицевых мышц, что сделает вас гораздо привлекательнее!

Читайте также:  Ирригатор Waterpik WP 450: обзор, характеристики, отзывы, цена

Рассмотрим аномальный прикус, обусловленный недостаточным развитием нижней челюсти или чрезмерным развитием верхней: ДИСТАЛЬНЫЙ прикус. Дистальный прикус, он же – прогнатический, – этот вид аномального прикуса, характеризующийся выступанием верхних передних зубов вперед относительно нижних. При таком прикусе подбородок визуально уменьшается, а верхняя губа может оттопыриваться или слишком сильно выдаваться вперед. При этом лицо часто приобретает удивленное или нерешительное выражение, даже если его обладатель в этот момент злится или радуется. Подобный прикус вызывает неправильное распределение нагрузки при жевании, и задние зубы стачиваются быстрее передних. Это может постепенно привести к тому, что прикус начнет еще и «углубляться», что может привести к опусканию уголков губ.

Виды неправильного прикуса

Неправильный прикус зубов у человека бывает нескольких типов:

Особенность такого прикуса в том, что верхняя челюсть становится чересчур развитой, а нижняя, наоборот, недоразвитой. Из-за дистального прикуса нарушается распределения жевательной нагрузки на зубы. Нагрузка с передних зубов переходит на задние, поэтому они становятся более подвержены кариесу.

Лечение дистопии зуба

Дистопия зуба диагностируется довольно легко. Лечение данной аномалии развития зубов зависит от разновидности дистопии зуба и степени развития аномалии.

  • Если дистопия зуба связана с затруднениями при прорезывании зуба мудрости, то чаще всего зуб мудрости в таких случаях удаляется. Особенно рекомендуется удаление зуба мудрости при недостатке места в альвеолярном отделе челюсти, разрушении костной ткани у шейки зуба, а также в случае развития воспалительных процессов в области прорезывающегося зуба мудрости.
  • Дистопия клыков может быть вылечена путем удаления менее ценного в плане прикуса зуба (например, первого премоляра) и перемещению на его место аномально расположенного клыка с помощью брекет-системы.

Известно ли вам, что у 3 из 4 детей имеется скученность зубов и аномалии развития челюстей? Эти нарушения становятся заметными уже с пятилетнего возраста.

Асимметрия лица

Перекрестный прикус может образоваться из-за неравномерного развития верхней и нижней челюстей с разных сторон. Такой вид прикуса стоматологи разделяют на односторонний и двусторонний.

Вследствие этого происходит смещение одной из челюстей, человек пережевывает пищу более интенсивно только на одной стороне что приводит к быстрому стиранию зубов.

Вследствие этого происходит смещение одной из челюстей, человек пережевывает пищу более интенсивно только на одной стороне что приводит к быстрому стиранию зубов.

Главные причины развития аномального смыкания зубов

Существует множество факторов, способствующих образованию неправильного прикуса. Но корень этой проблемы чаще всего появляется в период внутриутробного развития или в детстве. Так, размер зубов и форму прикуса ребенок мог унаследовать от матери или отца. Также содействовать появлению проблемы могли вирусные заболевания, нарушения обменных процессов, анемия и прочие патологии внутриутробного развития.

В детстве аномальное смыкание зубов может произойти через:
• родовую травму;
• искусственное вскармливание;
• неправильное прорезывание зубов;
• постоянное сосание пальца или соски;
• ранее или позднее удаление молочных зубов;
• заболевания или травмы зубочелюстной системы;
• неправильное дыхание;
• нехватку фтора и кальция;
• кариес.
Неестественное смыкание зубов у взрослых зачастую является последствием позднего вживления зубных имплантатов.


А какие неприятные изменения ожидаются с внешним видом лица? Нарушение прикуса приводит к:
• визуальному уменьшению лица – возникает за счет того, что нижние резцы или боковые зубы перекрываются верхними более чем на половину. В результате нижняя часть лица выглядит слегка приплюснутой, а нижняя губа выворачивается наружу. При небольшой высоте лба лицо визуально уменьшается. То же самое происходит, если губы постоянно поджимать. Дело в том, что, пытаясь завернуть нижнюю губу обратно, человек тем самым делает губы еще тоньше. А если лоб слишком высокий, происходит нарушение пропорций верхней и нижней части лица;
• впадению щек – такой дефект возникает в том случае, если между зубными рядами сверкают небольшие щели, возникающие в результате не смыкания боковых зубов. Эта патология нередко приводит к нарушению симметрии лица;
• приоткрытому рту – проблема возникает, если просветы имеются между клыками или резцами. В этом случае губы пересыхают, а выражение лица становится удивленным или глупым;
• уменьшению подбородка – передние зубы расположены немного впереди над нижними. Такая аномалия сопровождается еще и выступанием верхней губы чуть дальше нижней. Все это визуально уменьшает подбородок, из-за чего такая деформация в народе получила название «маленький подбородок». Она плохо отражается на работе жевательного аппарата. Иными словами, нагрузка при жевании становится неравномерной, прикус – более углубленным, а уголки губ – опущенными. Создается впечатление, будто человек является удивленным или нерешительным, причем независимо от того, какую эмоцию он испытывает на данный момент;
• перекосу лица – возникает в результате неравномерного развития верхней или нижней челюсти, которое приводит к неравномерной жевательной нагрузке;
• увеличению подбородка – происходит вследствие выступания нижней челюсти над верхней. Такая аномалия придает лицу обидчивое или напряженное выражение.

Читайте также:  Рейтинг лучших клиник для имплантации зубов, как выбрать клинику?

Как исправить прикус

С эстетическими недостатками, как врач-косметолог, я могла справиться и самостоятельно. А вот вопросами моей челюсти занимался врач-ортодонт. Еще для полноты картины я обратилась к гнатологу, врачу, который лечит и исправляет патологию височно-нижнечелюстного сустава. В итоге у нас получилась сплоченная параллельная работа сразу трех специалистов.

Мне сделали полное обследование зубочелюстной системы. Ввиду того, что недоразвита одна из челюстей, можно было прибегнуть к челюстно-лицевой хирургии. Но в моем случае был не так выражен дефицит объема костей, чтобы проводить эту серьезную операцию.

Было решено восстановить прикус и развернуть в нужном направлении зубы. Поэтому мы пошли по пути коррекции прикуса с помощью брекет-системы. В моем случае подошли только металлические с толстой дугой, так как нужна была большая сила тяги.

Пришлось пожертвовать эстетикой. Все ради того, чтобы зубы начали правильно смыкаться.

Моя терапия длится уже год и предстоит еще столько же. Это исключит в будущем стирание эмали, и уже сейчас я могу с уверенностью сказать, что зубы и суставы встали на место, а головные боли практически исчезли из моей жизни. Теперь я могу спокойно ставить виниры.

Кроме того, у мягких тканей появилась опора, снизился тонус жевательных мышц, визуально лицо стало более вытянутым и утонченным, боковые части уменьшились. Верхнюю челюсть и дефицит объема костной ткани я корректировала с помощью контурной пластики (филлерами). Врач-косметолог с помощью плотного геля восполнил дефицит костного объема и создал дополнительную опору для тканей щеки в центральной зоне.

После небольшого консилиума с коллегами мы пришли к выводу, что нужно уплотнить связки и мягкие ткани. Поэтому примерно за месяц до установки брекет-системы я сделала аппаратную процедуру альтератерапии, что значительно сократило мои ткани (это как постирать в горячей воде шерстяной свитер).

Плюс мне была проведена ботулинотерапия подкожных мышц шеи и мышц, опускающих углы рта, они усиливают свой тонус при неправильном прикусе. Дело в том, что, напрягаясь, мышца шеи тянет вниз ткани нижней трети лица, что и происходило в моем случае.

Помимо всего сказанного, существует и такая проблема, как массивность нижней челюсти, причина которой в увеличенном объеме жевательных мышц. Мужское лицо это не слишком портит, а вот девушки страдают от такого положения вещей. Сразу скажу, что в моем случае этого не было. Но раз уж мы затронули эту тему, стоит оговориться, что это тоже поддается лечению.

Чтобы углы нижней челюсти стали более женственными, можно скорректировать их с помощью болулотоксина. Препарат вводят в жевательные мышцы, в результате их тонус уменьшается. Многие даже именитые доктора следуют этой практике. Но здесь есть и подводные камни. Гнатологи против таких мер, если наблюдаются нарушения в работе сустава. Велика вероятность того, что спустя несколько месяцев, когда действие препарата закончится, проблема усугубится. Мышца еще сильнее будет сжиматься. Это равносильно тому, чтобы пытаться поднять руку, в то время как кто-то очень долго на нее давит сверху, но, когда сопротивление прекращается, рука с еще большей силой поднимется.

Асимметрия формы лица

Следствием неравномерного развития челюстей может стать появление перекрестного прикуса. Данная физиологическая особенность характеризуется такими вариациями, как односторонний и двусторонний прикус, который может затрагивать передние и боковые зубные отделы. Выражается аномалия в явном нарушении перекрытия верхних зубов нижними, что существенно затрудняет пережевывание пищи. На одной из сторон челюстей происходит более быстрое стирание зубов, постепенно вызывая асимметрию лица, которая с возрастом будет только увеличиваться.

Следствием неравномерного развития челюстей может стать появление перекрестного прикуса. Данная физиологическая особенность характеризуется такими вариациями, как односторонний и двусторонний прикус, который может затрагивать передние и боковые зубные отделы. Выражается аномалия в явном нарушении перекрытия верхних зубов нижними, что существенно затрудняет пережевывание пищи. На одной из сторон челюстей происходит более быстрое стирание зубов, постепенно вызывая асимметрию лица, которая с возрастом будет только увеличиваться.

Утяжеление подбородка

Наблюдается при мезиальном прикусе. Внешний вид пациента настолько характерен, что не узнать его нельзя. Правильный и неправильный прикус можно отличить без особых проблем. Нижняя челюсть выдается кпереди. Верхняя отступает назад. В результате подбородок тоже начинает как бы выпячиваться вперед.

Оказавшись спереди, подбородок выглядит большим. Височно-челюстной сустав напрягается. Это напряжение переходит на мышцы шеи. Появляется своего рода гримаса. Она своеобразна. Такой человек кажется вечно обиженным.

Оказавшись спереди, подбородок выглядит большим. Височно-челюстной сустав напрягается. Это напряжение переходит на мышцы шеи. Появляется своего рода гримаса. Она своеобразна. Такой человек кажется вечно обиженным.

Опасность дистального прикуса

Такое положение особенно опасно тем, что просвет дыхательных путей уменьшается. Головной мозг постоянно недополучает необходимое количество кислорода, что приводит к гипоксии – хроническому кислородному голоданию во всем организме.

Дети с такой патологией становятся раздражительными, капризными, плаксивыми. Они страдают от астенического синдрома (нервно-психической слабости) или гиперактивности. Хроническая гипоксия приводит к тому, что у таких детей возникают серьезные проблемы со школьной программой и занятиями спортом, хотя других симптомов не наблюдается.

Взрослые пациенты испытывают хроническую усталость, не могут долго сосредоточенно работать, ощущают недостаток физических сил и энергии. И в детском, и во взрослом возрасте, пациенты с дистальным прикусом во сне приоткрывают рот, часто храпят или сопят, у них диагностируют апное.

От кислородной недостаточности страдает не только работа мозга. Хроническая гипоксия негативно влияет на функции сердечно-сосудистой системы, что вызывает серьезные осложнения со здоровьем и сокращает длительность жизни.


1. Посетить врача-ортодонта, который визуально сможет определить нарушение и в какой стадии оно находится.

Ссылка на основную публикацию