10 шагов к сохранению здоровых зубов во время беременности

10 шагов к сохранению здоровых зубов во время беременности

Беременность часто омрачается проблемами со здоровьем и самочувствием. В частности, многие женщины вынуждены думать, как сохранить зубы во время беременности и после родов. Это далеко не праздный вопрос: по результатам ряда исследований, при нормальном течении беременности частота встречаемости кариеса достигает 91%, болезней пародонта – 90%, разрушение ранее здоровых зубных единиц – 38%.

Конечно, будущей матери хочется, чтобы ничто не затмевало её радость от предстоящей встречи со своим малышом, и далеко не всегда она обращает внимание на такую «мелочь» как зубы. Однако здоровье полости рта – важная составляющая хорошего самочувствия и отсутствия осложнений во время вынашивания ребёнка.

  1. Что происходит с зубами во время беременности?
  2. Есть ли влияние на малыша?
  3. Надо ли посещать стоматолога?
  4. Как ухаживать за зубами?
  5. 10 шагов к здоровым зубам


Основные причины стоматологических болезней у беременных:

Совет 5: не злоупотребляйте диетами

Этот совет в первую очередь относится к послеродовому периоду – многие молодые мамы после рождения малыша мечтают вернуться в привычную форму. Однако изнурять себя диетами не стоит – организму нужны витамины и силы для восстановления после родов. Поэтому лучшим вариантом станет переход на правильное, полноценное и рациональное питание. Опять же богатое на витамины.


Вредные привычки у беременных

Советы стоматологов: как сохранить здоровье зубов во время беременности

Во время беременности нередко отмечается ухудшение состояния зубов. Многие будущие мамы считают, что с подобной проблемой они разберутся после родов. Однако это в корне не верный подход. Как не навредить своему здоровью и что именно рекомендуют дантисты, выяснял корреспондент агентства «Минск-Новости».

Врачи-стоматологи 14-й городской стоматологической поликлиники Екатерина Савицкая и Сергей Игнатович уверены: равнодушие к состоянию зубов может привести к печальным последствиям. Как правило, после родов совсем нет времени на визит к дантисту. Молодой маме минутку бы лишнюю поспать или просто отдохнуть. Поэтому грамотное поведение во время беременности и после родов, считают врачи, может избавить женщину от множества неприятностей.

Какие стоматологические проблемы встречаются у будущих мам чаще всего? Одними из самых распространенных заболеваний как у беременных, так, впрочем, и у всех остальных, являются болезни периодонта.

Периодонт – комплекс тканей, окружающих зуб. Это десны, костная ткань, удерживающая зуб связка. При неудовлетворительной гигиене полости рта, гормональных нарушениях, хронических повреждениях, курении табака возникают болезни периодонта. Воспаление десны, сопровождающееся кровоточивостью, называется гингивит, а если вдобавок образуется карман, разрушается костная ткань, то это уже периодонтит.

Повышенная кровоточивость десен — один из частых симптомов болезней периодонта. Как и при других стоматологических заболеваниях, данное нарушение объясняется в том числе и нехваткой кальция у будущей мамы, особенно во второй половине беременности, когда происходит минерализация (отложение минеральных солей кальция, фосфора и др.) скелета и зубов плода. Нельзя не учитывать гормональные изменения, происходящие во время беременности: за счет усиления кровоснабжения мягких тканей полости рта может повышаться кровоточивость десны, легко возникают воспалительные процессы.

Можно ли лечить зубы во время беременности? По мнению специалистов, в тяжелых случаях, когда имеется подвижность зубов, используются различные методики, способствующие их укреплению (шинирование). Изготавливают конструкции, которые перераспределяют нагрузку таким образом, чтобы при откусывании и жевании пораженные зубы не испытывали давления.

— Необходимость применения различных методик может определить только врач во время консультации. Стоматолог составит индивидуальный план лечения, — поясняют в поликлинике.

Следует учесть, что некоторые процедуры во время беременности не проводятся. Среди них отбеливание и имплантация зубов, а также лечение под наркозом.

Как обезопасить себя и своего ребенка?

— Сегодня существуют манипуляции, которые не представляют опасности для здоровья будущих мам. Прежде всего, это профессиональная чистка зубов — удаление зубных отложений (механическое или ультразвуком) и полировка поверхности зубов специальными щетками с последующим покрытием фторсодержащим защитным лаком, — отмечают специалисты.

При наличии глубокого зубного камня проводят процедуру, которая называется «кюретаж»: с помощью специальных инструментов врач механически снимает зубные отложения. Обе эти процедуры не требуют применения лекарственных препаратов, опасных для развития плода.

Не пренебрегайте регулярным наблюдением у стоматолога. Разумным будет решение посетить стоматологический кабинет до беременности, чтобы санировать полость рта. Во время беременности к стоматологу следует обратиться на 6-8, 16-18, 26-28 и 36-38-й неделях.

Чистить зубы следует с использованием грамотно подобранных средств, которые может порекомендовать лечащий врач.

Читайте также:  Золотые коронки на зубы: виды, показания и противопоказания к установке

Важно соблюдать рекомендации по питанию, поскольку тщательно подобранный и сбалансированный рацион беременной женщины поможет в формировании здорового организма ребенка.

— Если вы планируете беременность, постарайтесь позаботиться о здоровье своих зубов заблаговременно, — подчеркивают специалисты.

Как обезопасить себя и своего ребенка?

10 вопрос эксперту: стоматолог о том, как ухаживать за зубами во время беременности и кормления грудью.

Мы узнали у Артавазда Манукяна, главного врач клиники Aesthetica, почетного члена Евразийской ассоциации эстетической стоматологии о том, стоит ли бояться ультразвуковых щеток во время беременности, можно ли делать отбеливание и нужно ли покупать специальную пасту, вместо обычной.

Два раза в день чистите зубы фторосодержащей зубной пастой и используйте зубную нить. Также эффективны специальные пасты с шалфеем, ромашкой, мятой, обладающие противовоспалительным действием.

Рекомендации стоматологов беременным!

Беременность – это всегда серьезное испытание для здоровья женщины. Несбалансированная диета, токсикозы, приводят к дефициту белка, минеральных солей, микроэлементов, витаминов и создают угрозу развитию плода. В такой ситуации организм перестраивается таким образом, что все недостающие питательные вещества, витамины и микроэлементы, в частности кальций, начинают извлекаться за счет внутренних резервов матери. По этим причинам некоторые мамы говорят – «у меня из-за беременности зубы посыпались». Поэтому, немаловажное значение имеет регулярное посещение стоматолога на протяжении всей беременности.

Так зачем нужен стоматолог?

Дело в том, что для периода беременности характерно быстрое прогрессирование кариеса, при его возникновении. Первые болевые ощущения проявляются поздно, с появлением полости в зубе, как правило, они кратковременны, на них сложно обратить внимание. В дальнейшем кариес осложняется и переходит в пульпит, лечение которого у беременных женщин затруднено, и имеет большое количество особенностей.

Вторая проблема возникает из-за гормональной перестройки, что приводит к развитию воспаления десен у 75% беременных, обычно со 2 по 8 месяцы беременности. Это особый вид воспаления десен – гингивит беременных. Вначале заболевание проявляется отеком, нарушением контура десны, покраснением и склонностью к кровоточивости (женщины говорят о желании почесать десны). Клинические проявления прогрессируют к концу беременности, если не купировать заболевание, гингивит может осложняться и переходить в более сложные формы – пародонтит и пародонтоз.

Можно ли лечить зубы во время беременности?

В большинстве случаев врачи советуют санировать полость рта еще на этапе планирования беременности. Но и в случае незапланированной беременности, лечить зубы не только можно, но и нужно. Кроме того в период беременности, при необходимости можно проводить хирургическое и ортопедическое лечение.

Беременность подразделяют на три основных периода (триместра), в течение которых есть определенные риски. Наиболее благоприятный период для лечения у стоматолога – второй триместр (4-7 месяц) т.к. закончен период органогенеза (развития органов ребенка). В этот период желательно устранить все патологии, связанные с зубами и полостью рта, сопровождающиеся болью или воспалением.

Когда беременная женщина должна обследоваться у стоматолога?

К стоматологу следует обратиться сразу после того, как был установлен факт беременности. За 9 месяцев беременности должно состояться 4 встречи – в 6-8 недель, 16-18, 26-28, 36-38. Если же имеются факторы риска кариеса или поражения тканей десны, то количество осмотров увеличивается в 2 раза.

Как связаны между собой беременность и зубы будущего ребенка?

Во первых, состояние здоровья беременной оказывает влияние на внутриутробные процессы минерализации эмали молочных зубов ребенка, поэтому лечение и профилактика кариеса у беременной женщины является антенатальной профилактикой кариеса зубов будущего ребенка. Уже на 6 – 10 неделе беременности образуются зачатки всех молочных зубов.

Во вторых, известно, что малыш в организме матери развивается в стерильных условиях и только после рождения с первым его вздохом происходит заселение микрофлоры. Поэтому наличие в полости рта матери активных форм кариеса (кариес – инфекционный процесс, т.к. образуется в результате жизнедеятельности кариесогенных бактерий, находящихся в полости рта), разрушенных зубов, отражается на иммунитете матери, ослабляя защитные свойства грудного молока. Защита полости рта малыша не настолько развита, чтобы справляться самостоятельно. В итоге, к 2,5-3 годам в молочном прикусе из-за агрессивного действия микрофлоры на незрелую эмаль молочных зубов ребенка мы наблюдаем множество кариозных поражений зубов.

Предупредить заболевание всегда легче, чем вылечить. Поэтому в заключение хочется еще раз напомнить основные профилактические мероприятия по уходу за полостью рта:

  • § Чистить зубы минимум два раза в день, с продолжительностью каждой чистки не менее 3 минут.
  • § Следует отдавать предпочтение пастам многофункционального действия. В качестве противокариозного компонента наиболее эффективно использование в зубных пастах соединений фтора. Через 20-30 минут после чистки зубов можно применять ротовые ополаскиватели. Обязательно обратите внимание на список противопоказаний к их применению!
  • § Очень важно, чтобы жесткость щетки соответствовала особенностям рта. Щетки средней жесткости лучше очищают десневую бороздку и межзубные промежутки. Мягкая зубная щетка используется в период лечения заболеваний пародонта. Зубную щетку нужно менять каждые 2-3 месяца.
  • § Использование флосса (зубной нити) для очищения труднодоступных для щетки контактных поверхностей зубов. Использовать флоссы рекомендуется перед чисткой зубов зубной пастой, а если вы применяете ополаскиватель, то – после зубной пасты, перед процедурой ополаскивания.
  • § Применение с целью профилактики основных стоматологических заболеваний несахаросодержащих жевательных резинок.
  • § Специальная сбалансированная диета. В первом и втором триместре необходимо ввести в постоянный рацион мамы: молок, творог, сметану и сыр. В третьем триместре беременности количество молочных продуктов в рационе следует увеличить в 2 раза. Помимо кальция в организм должны обязательно поступать фосфаты. Они содержатся в рыбе, мясе, яйцах.
Читайте также:  Что спровоцировало появление новообразования на нижней челюсти?

Беременной женщине важно помнить, что здоровая полость рта – залог развития будущего стоматологического здоровья ее ребенка.

Коренева Инга Анатольевна – врач-стоматолог КГБУЗ «Стоматологическая поликлиника № 18» МЗХК

Лучшева Лариса Файзылхановна – президент Ассоциации стоматологов Хабаровского края, главный стоматолог ДВФО, доцент кафедры стоматологии КГБОУ ДПО «ИПКСЗ» МЗХК

18.05.2015

Когда беременная женщина должна обследоваться у стоматолога?

Чистка зубных промежутков флоссами

Промежутки между зубами чистят нитями — флоссами со специальной лечебной пропиткой. Делать это несложно: нить наматывается на средние пальцы рук, натягивается и вводится между зубами до десны, затем движением к краю коронки очищается промежуток между зубами. Можно использовать специальные приспособления для фиксации этой нити.

Кальциевую добавку к рациону несложно приготовить и самостоятельно. Для этого нужно измельчить в порошок скорлупу от вареных яиц, предварительно очищенных от внутренней пленки. Можно добавить в этот порошок несколько капель лимонного сока, так получится цитрат кальция – форма, которая проще усваивается организмом.

Причины воспалений во рту беременной

Невидимые, тихо протекающие заболевания полости рта во время беременности становятся проблемой. Сюда относятся недолеченный кариес, зубной камень, недостаточная гигиена ротовой полости.

В период беременности:

  • Повышается необходимость кальция, поступающего в организм с пищей. Недостающий элемент изымается из костной ткани.
  • Снижается бактерицидное действие слюнной жидкости, укрепляющей зубную эмаль.
  • Кариозные зубы под влиянием токсикоза способны разрушиться. При токсикозе изменяется питание и нарушается кислотно-щелочной баланс слюны.
  • Неправильная гигиена усугубляет проблему.
  • Изменяется гормональный фон, снижается иммунитет, ухудшается кровообращение в дёснах. При царапинке они кровоточат.
  • Зубной налёт становится зубным камнем, мягкие ткани воспаляются. На фоне изменения гормонов реакции организма протекают быстрее, чем в привычном положении женщины.

Появляется гингивит, инфекция слизистой оболочки ротовой полости. Это последствия зубного налёта. Дёсны отекают и кровоточат. Невылеченное заболевание становится пародонтитом – постепенно рассасывается костная ткань, образуется гной, зубы начинают шататься.

Правильно питаться. Меньше сладкого, вместо газированных напитков — вода или нежирное молоко, взамен фруктовых соков — свежие фрукты.

Виктория Гудебская
Врач акушер-гинеколог, г. Москва

Коронка – выступающая над десной часть зуба, корень расположен внутри кости челюсти. Участок с наиболее тонкой эмалью, представляющий собой переходную область коронки в корень зуба называется шейкой. Внутри зуба находится мягкая соединительная ткань с нервами и кровеносными сосудами – пульпа.

Зачем нужно следить за зубами

Развитие плода требует наличия в организме матери достаточного количества «строительного материала», в первую очередь кальция. Но беременная женщина в первом триместре может страдать токсикозом разной степени тяжести. Плохой аппетит, тошнота от еды и непринятие ее организмом вызовут недостаток данного элемента и многих других. В таком случае «кирпичики» будут извлечены с зубов будущей мамы и обеспечат полноценную закладку скелета ребенка.

Для женщины же недостача кальция, а также фосфора, фтора и витаминов A, C, D, связанные с недостаточным их восполнением, приводит к ухудшению состояния эмали, появлению кариеса, кровоточивости десен, расшатыванию и разрушению зубов. Поэтому посещение стоматолога при беременности является обязательным пунктом при прохождении обследования. Только он может оценить состояние зубов и назначить особый уход или лечение.

Развитие плода требует наличия в организме матери достаточного количества «строительного материала», в первую очередь кальция. Но беременная женщина в первом триместре может страдать токсикозом разной степени тяжести. Плохой аппетит, тошнота от еды и непринятие ее организмом вызовут недостаток данного элемента и многих других. В таком случае «кирпичики» будут извлечены с зубов будущей мамы и обеспечат полноценную закладку скелета ребенка.

Читайте также:  Ремотерапия или реминерализирующая терапия: что это такое и можно ли делать в домашних условиях

Гигиена полости рта и зубов у беременных

Во время беременности будущие мамы должны уделять гигиене полости рта должное внимание. В частности после каждого приема пищи нужно чистить зубы у беременных при помощи щеток с мягкой щетиной. При этом для чистки промежутков между зубами, которые недоступны щетинкам щетки, следует использовать флоссы, то есть зубные нити. Также после каждого приема пищи зубы у беременных необходимо полоскать, используя для этого зубные эликсиры, в состав которых входит фтор.

Из-за гормональных изменений, которые происходят в организме женщины во время беременности, увеличивается количество налета на зубах. По этой причине зубы у беременных необходимо чистить чаще, ведь зубной налет зачастую приводит к появлению такого заболевания, как гингивит. Для гингивита характерными признаками является покраснение десен, а также их опухание и кровоточивость. Чтобы защитить зубы у беременных от этого неприятного заболевания стомтаnологи Санкт-Петербурга рекомендуют чистить зубы несколько раз в день, а также употреблять витамины С и В12.

Из-за гормональных изменений, которые происходят в организме женщины во время беременности, увеличивается количество налета на зубах. По этой причине зубы у беременных необходимо чистить чаще, ведь зубной налет зачастую приводит к появлению такого заболевания, как гингивит. Для гингивита характерными признаками является покраснение десен, а также их опухание и кровоточивость. Чтобы защитить зубы у беременных от этого неприятного заболевания стомтаnологи Санкт-Петербурга рекомендуют чистить зубы несколько раз в день, а также употреблять витамины С и В12.

Удаление зуба во время беременности

Удаление зуба – это хирургическая операция, которая всегда сопровождается психоэмоциональной нагрузкой. Конечно, она нежелательна для женщин во время вынашивания ребенка.

Поэтому удаление зубов проводится только в крайних случаях:

  • перелом коронки или корня;
  • глубокий кариозный очаг, который становится причиной гнойного воспаления;
  • образование кисты, диаметр которой превышает 1 см;
  • непрекращающаяся острая боль, которую невозможно устранить с помощью консервативной терапии.

Удаление зубов мудрости во время беременности вообще не проводится. Такая операция часто заканчивается альвеолитом (воспалением лунки) и другими осложнениями, требующими приема антибиотиков.


Кроме того, после имплатации требуется прием противовоспалительных и обезболивающих средств, которые противопоказаны для будущей матери.

Витамин A (ретинол)

Регулирует состояние кожи и слизистых, в том числе десен. Содержится в моркови, тыкве, брокколи, персиках, дыне, рыбьем жире, печени трески, молоке, яйцах, сливочном масле.


Сохранить зубы при беременности поможет ряд несложных гигиенических правил:

Как сохранить здоровье зубов во время беременности?

Но в большинстве случаев зубы разрушаются потому, что многие женщины просто не правильно за ними ухаживают и крайне редко посещают стоматолога.

Что происходит с зубами при беременности, как их сохранить и укрепить во время «интересного положения»?

Беременность – прекрасная пора, но в этот период важно, чтобы организм будущей матери полноценно снабжался всеми питательными веществами, необходимыми для удовлетворения потребностей мамы и малыша. В противном случае высока вероятность, что здоровье зубов будущей матери окажется под угрозой. Почему у женщин, находящихся в «интересном положении», портятся зубы и как сохранить их здоровыми?


У женщин при беременности наблюдается ослабление иммунитета и изменение гормонального фона. Кроме того, в это время меняются привычки питания и происходит изменение состава слюны. Эти факторы провоцируют нарушение реакции десны на образование зубного налета, основу которого составляют скопления бактерий и продуктов их жизнедеятельности.

NeoStom – Сайт по стоматологии

Как сохранить зубы во время беременности

С 5 месяцев происходит быстрый рост плода, достигающего к концу беременности 3 кг, начинают формироваться зачатки постоянных зубов, продолжается формирование и минерализация зачатков молочных зубов. Поэтому вносят поправки в пищевом рационе беременной женщины. Необходимо вводить с пищей уже 2,0 г белка на килограмм веса. Углеводы должны содержаться в пище в избыточном количестве. Жиры необходимо ограничить. Огромную роль играют минеральные вещества (Са, Р, М g и др). Одним из лучших восполнителей дефицита минеральных веществ в организме является молоко и творог, т.к. в них содержится Са и Р.

Добавить комментарий