Как остановить разрушение зубов

Гигиена

Благодаря правильной гигиене можно избавиться от болезней полости рта, снизить вероятность развития кариеса или приостановить уже начавшийся процесс. Для этого необходимо:

  • чистить зубы утром и вечером (обязательная процедура, т. к. в результате удаляется главный провокатор кариеса — налёт, который возникает на эмали в течение дня и во время сна);
  • менять щётку 1 раз в 45–60 дней (на щетине, даже если её очищать, образуются бактерии, щетинки стираются и могут повредить эмаль);
  • выбирать правильную жёсткость щетины (если проблем с зубами нет, подойдёт средняя жёсткость; для болезненных дёсен нужна мягкая щетина, чувствительные зубы нуждаются в аналогичной экстрамягкой щетине);
  • использование зубной нити после каждого приёма пищи (вместо зубочистки, которая крайне вредна, применяйте флосс);
  • применение ополаскивателя (после приёма пищи следует ополаскивать полость рта, чтобы обезвредить бактерии, которые разрушают эмаль зубов).

Важно! Если правильно ухаживать за здоровьем полости рта и очищать зубы, десны от повседневного загрязнения, то кариес уйдёт или остановит своё развитие. В итоге зубы будет проще вылечить или вовсе забыть о кариозных проблемах. И посещать стоматолога только для профилактики. Но подобные успехи — результат ежедневной заботы о здоровье зубов и дёсен.

А также следует выполнять такие действия:

Гели от кариеса

Гели от кариеса улучшают состояние эмали. Каждый раз после очищения зубов щеткой, нужно втирать в них гель в течение 2–3 минут. В результате на эмали образуется тонкая пленка, защищающая ее от действия патогенных микроорганизмов.

Компоненты таких гелей, как Флюокаль, Флюодент, Blend-a-med gel, Elmex, активизируют минерализацию зубной эмали. Состав гелей идентичен составу зубных паст, но включает большие дозировки активных веществ, а также магний, фосфор, кальций. Стоматология постоянно совершенствуется, появляются новые, более эффективные гели, способные быстро остановить кариозные заболевания.

  • На полчаса приложите к десне кусочек вареной свеклы или натертую кашицу.
  • На некоторое время снимает боль хорошо промытая и очищенная от белых волокон кожура банана.
  • Избавиться от болезнетворных бактерий поможет кашица из чернослива.

Санация ротовой полости

Санация ротовой полости проводится с целью устранения очагов инфекции и подразумевает под собой такие этапы:

  • выполняются процедуры по удалению зубов, которые уже нельзя восстановить, лечение кариеса, замена старых пломб на новые;
  • протезирование;
  • выявление болезней околозубных тканей и проведение лечения;
  • удаление зубного камня и проведение профессиональной чистки зубов.


Санация ротовой полости проводится с целью устранения очагов инфекции и подразумевает под собой такие этапы:

Новые методы лечения

  1. Многократное посещение стоматологического кабинета с использованием для лечения кариозных полостей водных суспензий на основе гидроокиси кальция. Метод лечения основан на установке временных пломб после каждого посещения. Отличие от метода с использованием постоянной пломбы из кальций-салицилатных цементов – в большем терапевтическом эффекте лечения и больше гарантии дальнейшего нераспространения кариеса.
  2. ICON-технология основана на реминерализации зуба специальными составами и закреплении их УФ-светом. Правда, работает метод только в случае начальной стадии кариеса, при поражении им эмали.
  3. ART-методика. Основана на неинвазивном методе лечения без применения бормашин специальными ручными инструментами, счищающими поражённый кариесом слой.
  4. «Сэндвич-техника», с совмещением композитных и традиционных методов наложения пломбы, когда один материал нивелирует недостатки другого.


Так как пульпа пронизана нервно-сосудистой тканью, процесс этот может быть крайне болезненным, и при таком лечении не обойтись без местной или даже, при наличии показаний, общей анестезии. Состояние пульпы может потребовать её лечение или удаление центрального нерва с зачисткой всей полости зуба, в которой располагалась пульпа. Если возможен вариант лечения, после него перед установкой пломбы ставят изолирующую нерв прокладку – потому что любой пломбирующий материал без такой прокладки будет оказывать на пульпу и нерв травмирующее воздействие.

Возможно ли удаление кариеса в домашних условиях?

Этот вопрос может возникнуть в следующих случаях:

  • человек боится стоматологов и готов рисковать здоровьем зубов, лишь бы не идти к врачу;
  • нет возможности посетить врача по объективным причинам (например, в дальней поездке или когда рядом нет хорошей клиники);
  • маленький ребенок сопротивляется лечению зубов в кабинете стоматолога;
  • нет денег на стоматологическое лечение.

В большинстве случаев избавиться от кариеса дома невозможно.

Но есть медикаментозные способы, которые помогают укрепить эмаль и остановить патологический процесс на ранней стадии, когда кариес выглядит белым пятнышком на эмали. Для этого используют гели, восстанавливающие эмаль, и средства для ее реминерализации.

Вы можете пользоваться этими средствами от кариеса в домашних условиях, но назначать их и контролировать процесс обязательно должен стоматолог.

  • Полоскать рот настоем шалфея.

Как предотвратить развитие кариеса

Автор данной статьи:

Костюнина Елена Юрьевна
Ведущий специалист, стоматолог-хирург, стоматолог-терапевт

Основной причиной посещения стоматолога, как известно, является не только желание прибегнуть к косметическому улучшению, но и дискомфорт полости рта.

Чаще всего раздражающими симптомами может являться чувствительность зубов, боль десен и многие другие, но самым частым поводом является кариес.

Часто при осмотре врача-стоматолога можно услышать, что зуб «закрашен» (можете сами заметить крошечные темные отметины на пломбированном или же здоровом зубе) – это не является опасным, но и не гарантирует Вам последующую безопасность и не развитие бактерий именно на пигментированной зоне. Так как даже самым здоровым зубам следует уделять огромное количество времени, чтобы «не запустить» и не оказаться в плену «кариесных мучений».

Первыми признаками наличия кариеса является повышенная чувствительность зубов и изменение природного цвета эмали: потемнение, меловидные пятна.

​​​​​​​Зубная эмаль со временем лишается кальция, который является защитной и питательной оболочкой. Эмаль, конечно же, подлежит восстановлению, и сделать это не составит труда за счет процедуры фторирования, если диагностировать причину на ранних сроках. Однако, диагностировать самостоятельно довольно-таки сложно, поэтому не стоит пренебрегать походами к стоматологу, хотя бы для планового осмотра.

Рекомендуется совершать осмотр как минимум раз в 3 месяца, даже если Вас не беспокоит ни одна из вышеперечисленных причин.

Запущенный процесс игнорирования симптоматики может привести в дальнейшем к размягчению твердых тканей, затем следует деминерализация и, как итог, образование кариозной полости.

На более поздних сроках кариес может вызвать повышенную чувствительность к кислым и сладким продуктам, а также болезненную реакцию на холодное и горячее. Часто можно спутать данные симптомы с болезнью десен – пародонтозом или пародонтитом. В острой форме кариес способен полностью разрушить защитное покрытие зуба – эмаль, и в дальнейшем спровоцировать прогрессивное негативное воздействие на дентин (дентин – это костное вещество в строение зуба). Данное поражение костного вещества можно обнаружить методом зондирования. На запущенной стадии зонд определяет шероховатость на конкретных участках, но этот процесс является болезненным.

Кариес, находясь в острой стадии является причиной ускоренного разрушения твердых тканей зубов. Из-за этого эмаль теряет свою твердость и начинает крошиться. Если рассматривать наличие хронического процесса, то края эмали, как правило имеют округлую форму, однако, при кариесе острого типа – заостренные.

Причины возникновения заболевания – бактерии, которые необходимо удалять во время ежедневной чистки полости рта.

Общеизвестный факт: в ротовой полости любого человека может обитать внушительное количество различных микроорганизмов. Даже если Вы привыкли чистить зубы после каждого приема пищи – это не защищает вас полностью от риска развития кариеса, так как уже примерно через два-три часа после очищения количество бактерий возобновляется. Они активно воздействуют на поверхность эмали, стремительно разрушая ее, что и вызывает кариес. Стрептококки – одни из самых популярных бактерий, вызывающих кариозную болезнь, но скорость ее развития напрямую зависит от иммунитета организма и наличия предрасполагающих факторов.

Читайте также:  Что нужно знать о брекетах для детей: виды

Но любая проблема имеет решение, не стоит отчаиваться и убеждать себя, что спастись от кариеса невозможно. Сейчас Вам будут предложены наиболее действенные методы борьбы с бактериями, по мнению ведущих стоматологов.

Во-первых , конечно же, поддержание чистоты полости рта. Эта процедура обязательна и легко выполняема в домашних условиях. В идеале, чистка зубов дома должна производится дважды в день (утром и вечером).

Лучше использовать пасту, в составе которой будет содержаться фтор. Он способствует обогащению минералами, а также, предотвращает развитие кариеса.

Часто при осмотре врача-стоматолога можно услышать, что зуб «закрашен» (можете сами заметить крошечные темные отметины на пломбированном или же здоровом зубе) – это не является опасным, но и не гарантирует Вам последующую безопасность и не развитие бактерий именно на пигментированной зоне. Так как даже самым здоровым зубам следует уделять огромное количество времени, чтобы «не запустить» и не оказаться в плену «кариесных мучений».

Что может стать причиной появления кариеса

Кариес возникает из-за размножения и активной деятельности в ротовой полости человека вредных микроорганизмов – бактерий. Чтобы они могли размножаться и портить зубы, человеку нужно создать благоприятную для них среду.

Создать идеальные условия для размножения и жизнедеятельности патогенных организмов можно в следующих случаях:

  • не выполняется уход за ротовой полостью и зубами или гигиенические меры проводятся неправильно;
  • человек употребляет слишком много сладкого, пьет кофе и газированные напитки;
  • организм не получает достаточно кальция, витаминов и необходимых микроэлементов;
  • человек имеет проблемы с работой желудочно-кишечного тракта;
  • употребление слишком горячей или холодной пищи.

Кариес может возникнуть даже на полностью здоровых зубах. Бактерии размножаются во рту очень быстро и если с ними не бороться, то можно потерять несколько зубов сразу. В зубе образовывается небольшая дырочка, потом начинается болезненность и процесс распространяется на остальные зубы.

Лучше предотвратить появление кариеса, чем потом пытаться что-то лечить, ведь это будет лучше для человека в любом случае.

Пораженные зубы быстро ломаются, сильно болят и выпадают. Чем более запущенной является проблема, тем сложнее стоматологам с ней бороться. Иногда, кариес вызывает столь серьезные последствия, что избавиться от них очень сложно. Лечение кариеса – это сложный процесс и поэтому его лучше предотвратить.

Как остановить кариес?

Статья проверена доктором

Стоматологическое лечение считается одним из самых дорогостоящих направлений в современной медицине. Самым распространенным заболеванием полости рта специалисты считают инфекционное поражение твердых тканей зуба, сопровождающееся гниением и некротическими процессами, – кариес. В зависимости от степени поражения лечение кариеса может обойтись от 1500 до 5500 рублей, поэтому повышенное значение придается профилактике и своевременной санации ротовой полости. Это можно сделать при помощи аппаратных методов, медикаментозных средств и профессиональных процедур, например, фторирования зубной эмали.

Как остановить кариес?

Если кариес уже появился, его можно остановить, используя домашние средства, рецепты нетрадиционной медицины и гигиенические средства в виде лечебно-профилактических зубных паст, порошков и ополаскивателей. Большое значение для профилактики более глубоких поражений имеет и пищевой режим, поэтому при появлении первых признаков кариеса следует немедленно принимать меры. Несмотря на то, что заболевание можно остановить, не стоит легкомысленно относиться к уходу за зубами, так как справиться с заболеванием можно только на самой ранней стадии.


Как остановить кариес?

Крошатся зубы у детей: причины и устранение

  1. Неправильное внутриутробное развитие. Это связано с тем, что плод не получал в достаточном количестве элементы нужные для формирования зубов. К этому могло привести то, что беременная женщина мало употребляла в пищу продукты, содержащие эти элементы, сильный токсикоз на раннем сроке беременности не давал возможность усваиваться пище, или же из-за передавливания пуповины питательные вещества плохо поступали к плоду.
  2. Наследственность. Плохое качество зубов родителей легло в основу формирования ротовой полости ребенка и проявилось уже на молочных резцах, которые начали крошиться.
  3. Неправильное питание грудного ребенка. Грудное вскармливание лучше всего обеспечивает ребенка необходимыми полезными веществами, но иногда приходится кормить ребенка искусственным детским питанием. Такое вскармливание, особенно в ночное время, поскольку в нем содержится сахар, способствует образованию кариеса. После года от такого кормления следует отказаться.
  4. Несоблюдение гигиены. Родители часто облизывают пустышку, перед тем как дать ее ребенку, или кормят ребенка с той же ложки, которой ели сами. В результате бактерии из полости рта родителей попадают в рот ребенку, что может вызвать кариес и другие зубные болезни. У ребенка должна быть только отдельные посуда и столовые приборы.
  5. Неправильный уход за зубами. Ребенка следует с раннего детства приучать чистить тщательно зубы и ополаскивать рот после еды. Молочные разрушаются, так же как и постоянные, а их следует сохранить до естественного момента их выпадения.
  6. Неполноценное питание. Подросший малыш должен получать с едой все полезные вещества для нормального развития и в том числе витамины и минералы, обеспечивающие нормальное состояние зубов. Консультируйтесь с педиатром по этим вопросам, который поможет сбалансировать дневной рацион ребенка или назначит прием необходимых витаминов и минералов.

Если это связано с разрушительными процессами, такими, как кариес, то его устранят и запломбируют зуб.

Видео: как остановить разрушение, если начал разрушаться зуб

Подробности о причинах разрушения зубов смотрите на видео



Проявления и методы лечения аллергического стоматита: как справиться с проблемой

Масло чайного дерева – полноценный уход за полостью рта

В вашей ванной достаточное количество средств по уходу за ротовой полостью? Если есть зубные пасты, щетки, ополаскиватели ротовой полости – это очень хорошо, но есть еще одно важное натуральное средство.

С давних времен люди использовали натуральные масла, чтобы сохранить здоровье зубов. Масло чайного дерева – одно из ценнейших средств, обеспечивает здоровье зубов, предотвращая их разрушение. Оно обладает антибактериальным и успокаивающим эффектом. С его помощью вы преодолеете бактерии в полости рта, которые и являются причиной образования кариеса.

Кроме того, масло дезинфицирует и способствует заживлению ран. Применять средство можно как ополаскиватель, добавив несколько капель в стакан с теплой водой.


Пользу воды для организма человека нельзя переоценить, она необходима для полноценной работы всех систем организма. Обезвоживание ведет к ряду серьезных заболеваний.

Факторы риска возникновения кариеса зубов

Способствуют кариозному поражению зубных тканей:

Наследственная предрасположенность. В генах «прописаны» и характер противомикробной защиты полости рта, и свойства слюны человека.

Употребление мягкой пищи. Она лучше прилипает к эмали и оседает на ее микронеровностях, создавая благоприятную питательную среду для стрептококков — причины кариеса зубов.

Несбалансированное питание. Если в рационе недостаточно минеральных солей, фтора, витаминов и белков, состав слюны изменяется. В результате ухудшается антибактериальная защита полости рта.

Недостаточное употребление жидкости. Оно приводит к повышению вязкости слюны, то есть к снижению ее противомикробной активности и ускорению отложения кальция на поверхности эмали.

Частое употребление кислых продуктов: цитрусовых, фруктового чая, вина, блюд, содержащих бальзамический уксус. Кислоты ускоряют разрушение твердых зубных тканей, приводят к потере ими необходимых микроэлементов.

Читайте также:  Сангвиритрин — антисептический препарат растительного происхождения

Перенесенные в детстве заболевания. Если в период формирования молочных или постоянных зубов у ребенка нарушается работа эндокринных органов, почек, органов пищеварительной системы, высока вероятность образования дефектов эмали.

Стрессы. Они приводят к нарушению функционирования эндокринной системы, и это влияет на химический состав слюны.

Недостаточная гигиена полости рта. Тщательное очищение эмали, десен и языка снижают количество микробов в ротовой полости.

1. Начальный процесс, или стадия пятна. Он характеризуется появлением на эмали пятна другого цвета. Это может быть небольшая точка мелового оттенка — тогда это называется «кариес в стадии белого пятна». Участок может быть и темным. Зачастую такие пятна трудно обнаружить самостоятельно, тем более что другими симптомами заболевание не сопровождается.

Причины, почему крошатся зубы

Эмаль может начать крошиться в результате влияния самых разных факторов, как природных, так и механических. При этом процесс практически во всех случаях выглядит одинаково – на поверхности эмали возникают микротрещинки. Увеличиваясь, они приводят к откалыванию кусочков, то есть к сколам.

Зачастую подобные процессы наблюдаются у детей на передних молочных зубках. Чаще всего проблема связана с отсутствием необходимых витаминов и легкости поражения молочных зубов. В этот период стоит уделить особое внимание питанию и гигиене полости рта, чтобы уменьшить риск разрушения. Особенно учитывая, что ни один ребенок добровольно к стоматологу не пойдет.

К основным причинам крошения зубов у подростков и взрослых людей относятся следующие неблагоприятные условия:

  • недостаток витаминов приводит к ослаблению зубов, которые разрушаются под воздействием агрессивной окружающей среды. К таким факторам можно отнести злоупотребление алкоголем, кислыми и сладкими продуктами,

  • наследственность также является достаточно распространенной причиной. В данном случае на какое-то внешнее воздействие ответственность уже не переложить,
  • заболевания щитовидной железы и эндокринной системы в целом также могут привести к разрушению зубов. Ввиду снижения иммунитета и отсутствия нужных микроэлементов такие болезни оказывают очень сильное влияние на содержание кальция и цинка в организме, приводят к нарушению обменных процессов,

Заболевания щитовидной железы

  • беременность, пожалуй, одна из наиболее распространенных причин возникновения проблемы. Поскольку организму будущей мамы приходится снабжать растущего малыша множеством питательных веществ, в собственном организме их попросту не хватает. Именно поэтому необходимо восполнять витамины и микроэлементы с помощью продуктов питания и лекарственных комплексов,

На заметку! Во время беременности нужно употреблять как можно больше свежих фруктов и овощей, молочные продукты и витаминизированные комплексы. Это поможет не только организму ребенка развиваться нормально, но и поддержит здоровье матери.

  • механические повреждения – открывание зубами банок и бутылок, перекусывание проволоки и ниток, удары и травмы. Во всех этих случаях нарушается целостность эмали и происходит ее разрушение,

Открывание зубами банок и бутылок приводит к тому что зубы крошатся

  • неправильное прорезывание зубов мудрости,
  • невылеченные заболевания: если зубы не лечить, разрушение будет продолжаться,

Важно! В отличие от большинства внешних факторов, болезни разрушают зуб изнутри, что приводит к его потере. Своевременное диагностирование и оперативное лечение на начальной стадии позволит избежать неприятных последствий.

  • хронические заболевания, такие как диабет и артрит сами по себе оказывают огромное влияние на весь организм и на зубные ткани в частности,
  • бруксизм: непроизвольное сжатие челюстей и скрежет зубами во время сна, при этом совершенно независимо от того, что сниться человеку. Для решения проблемы обычно используют специальные мягкие каппы.

Фото: Мягкие каппы при бруксизме

Важно! В отличие от большинства внешних факторов, болезни разрушают зуб изнутри, что приводит к его потере. Своевременное диагностирование и оперативное лечение на начальной стадии позволит избежать неприятных последствий.

Как можно избавиться от кариеса на зубах: лечение в домашних условиях народными средствами и в клинике

С болью в зубе из-за кариозного поражения сталкивался практически каждый житель планеты. Однако зачастую на посещение стоматолога не хватает времени или средств, поэтому становится актуальным вопрос о возможности лечения болезни в домашних условиях. Можно ли остановить процесс разрушения твердых тканей? Что для этого нужно использовать? Могут ли возникнуть негативные последствия от лечения своими силами? Разберемся с этими вопросами подробнее.


Кариес является одним из наиболее распространенных заболеваний ротовой полости, которое вызывает гниение и постепенное разрушение эмали и дентина зуба. Возможные причины развития недуга:

Можно ли остановить разрушение зуба

Стоматология – одна из самых финансово затратных для пациента отраслей медицины. Протезирование, даже с применение не самых передовых методик в виде вживления имплантатов, может обойтись в сумму от 15 тысяч рублей. А лечение поражённого кариесом зуба встаёт пациенту от 3 до 6 тысяч, в зависимости от вида герметизирующих паст и применяемых пломб. Поэтому вопрос профилактики кариеса, с которого начинаются основные проблемы, связанный со стоматологией, становится всё более актуальным для большинства людей. Как остановить кариес на начальных стадиях, применяя простые гигиенические приёмы – в этом материале.

Тем более, это не так уж и трудно: ежедневно в ванной, перед зеркалом, особенно, если оно дополнено по своему периметру точечными светильниками, широко раскрыв рот, осматривайте свои зубы. И первым «звоночком», свидетельствующим о начинающихся проблемах с зубами, будут едва заметные точки и полоски-штрихи на зубной поверхности. Очень отличающиеся от окружающего их глянцевого покрытия. То есть пятнышками в эмали, где начались процессы потери минеральных компонентов. Потери же эти, в свою очередь, вызываются вымыванием фтора и кальция из самой твёрдой части зуба, его «брони» — эмали.

Есть как минимум три метода остановить кариес на его начальных этапах. А значит, выполняя рекомендации, изложенные в описании этих методов, можно на долгий и неопределённый срок откладывать визит в стоматологический кабинет.

  • Чистка зубов не менее 2 раз в день, после сна и перед сном, утром и вечером. В идеале – каждый раз после еды. Один из критериев выбора зубной пасты для ухода за полостью рта – это наличие в ней фторидов, нужных для возобновления минерализации эмали на зубах. И восстановления защиты зубов с начавшимися проблемами.
  • Использование щёток умеренной жёсткости. Проверка этой жёсткости делается просто: провести щетиной щётки, смоченной водой, по зубам ближе к дёснам: слишком жёсткая щетина дёсны травмирует.
  • Чистят всю зубную поверхность: щёткой обрабатывают в течение не менее 2 минут вестибулярные (то есть лицевые, обращённые к щекам и губам), лингвальные (язычные, обращённые к языку) и апроксимальные (режущие и перетирающие пищу) поверхности, которые контактируют с коронками противолежащими.
  • Окклюзионные поверхности (то есть поверхности эмали, соприкасающиеся со смежными в ряду зубами), недоступные щетине щётки, прочищают зубной нитью не реже одного раза в день. Нить следует не просто механически протаскивать в межзубныых промежутках взад-вперёд, но и протирают ею бока зубов в направлении вверх-вниз, доставая до границы зубной эмали и дёсен.
  • После интенсивной чистки щёткой с зубной пастой нужно не смывать её с поверхности зубов ещё пару минут – чтобы дать фтору, содержащемуся в пасте, возможность впитаться в зубную эмаль и тем самым поддержать её состояние.
  • Если на зубах установлены брекеты или другие выравнивающие/корректирующие устройства, препятствующие использованию зубной нити, то следует воспользоваться ирригатором с высоким давлением тонкой струйки воды. Или, на крайний случай – зубочистками с последующим интенсивным ополаскиванием специальными жидкостями.
  • Ополаскиватель для полости рта является самостоятельным средством его гигиены. Многие выпускаемые промышленностью ополаскиватели имеют в своём составе фтор для укрепления зубов. А входящие в их состав антисептики хорошо стерилизуют полость рта и зубы, которые при интенсивном ополаскивании промываются со всех сторон, включая и окклюзионные межзубные поверхности.
  • Колпачок на флаконе ополаскивателя является мерным устройством, очень удобным для отмеривания разовой порции, необходимой для ополаскивания. Жидкость гоняется во рту около 1 минуты, а затем выплёвывается. Глотать её нельзя. Если жидкость является слишком крепкой – разбавьте её водой в соотношении 1 к 1. Но не следует ополаскивать рот после её применения – этим вы обесцените всю процедуру!
  • Хотя бы раз в год показывайтесь в кабинете стоматолога: дополнительное обследование вашей ротовой полости врачом может выявить пропущенные вами проблемные участки на зубах с первыми признаками кариеса. При желании врач может нанести на ваши зубы специальный герметик, который дополнительно к вашим ежедневным процедурам защитит зубную эмаль. А ещё врач снимет зубной камень, если он начал образовываться.
Читайте также:  Закупорка протоков слюнных желез: нешуточные симптомы, сложное лечение

Это мягкие ежедневные отложения на поверхности зубов (обычно группирующиеся около зубной шейки), состоящие из отлущенных эпителиальных клеток полости рта, минеральных солей, остатков пищи, естественной слизи и бактерий, а также продуктов их жизнедеятельности. Образуется при небрежной или нерегулярной чистке зубов, и при условии некачественного ухода за зубами постепенно накапливается, уплотняется и становится таким твёрдым, что не удаляется зубной щёткой.

Особенно неприятен зубной камень, образующийся в пришеечной части зуба, скрытой десной. Скопления его в этой области раздражают десну, вызывая её кровоточивость и даже локальное нагноение. Обнаруживается при зондировании стоматологическим инструментом в пародонтальных карманах. Убирается ультразвуком. Может образовываться не только на зубах, но и на искусственных коронках и зубных протезах.

  1. Увеличить в рационе количество продуктов, богатых кальцием и витамина D. Для этого
    • Ежедневно включать в рацион сыр, творог, йогурт и другие молочные или кисломолочные продукты. Или принимать поливитамины, в состав которых входят витамины группы D с кальцием в количестве 100% дневной нормы.
    • Излишняя минерализация пищи также может быть причиной отложения зубного камня.
  2. Отказаться от употребления подслащённых и газированных напитков. Вместо сахара для подслащения использовать горсть сладких ягод, небольшое количество натурального тёмного мёда. Для утоления жажды хорошо подойдёт, особенно в летнее время, холодный чай без сахара с веточкой свежей мяты. Чай (и горячий, и холодный) содержит полифенолы, не дающие бактериям, обитающим в ротовой полости, вырабатывать провоцирующие кариес кислоты. Антибактериальное действие чаёв, будь то чёрных или зелёных, усиливается большей выработкой слюны из-за насыщения организма жидкостью.
  3. Необходимо если не отказаться, то существенно ограничить потребление цитрусовых с их избытком кислоты, пагубно действующей на поверхность зубной эмали. Это касается и соков цитрусовых. Допустимое количество соков или непосредственно цитрусов в неделю – 2-3 раза или по 150-200 мл. Да, зубная эмаль – это самое твёрдое вещество, которое только есть в организме. Но это самое твёрдое вещество всё-таки является кальцием, хотя и соответствующим образом структурированный. А кальций прекрасно взаимодействует с любыми кислотами, постепенно растворяясь в них.
  4. Отказаться от сахарозы в пользу мёда и стевии (бескалорийного травяного подстластителя).
  5. Из продуктов питания выбрать необработанные (соленья, копчения). Обработанные продукты содержат много крахмала, сахара и селитры, которые интенсивно откладываются на поверхности зубов, особенно в прикорневой зоне (на шейке коронки). Желательно отказаться от слишком обработанных полуфабрикатов, в которых не хватает жёсткости исходного сырья, необходимой для естественной очистки зубных поверхностей. Необработанные продукты – это:
    • Крупы из необработанного зерна.
    • Нежирное мясо.
    • Овощи, фрукты, ягоды.
    • Молочная продукция.

Изготовить пасту несложно. Важно лишь знать, что фториды ввести в неё самостоятельно не получится, поэтому использовать такую пасту лучше, чередуя её применение с покупной.

Состав самодельной минерализирующей зубной пасты:

  • Кальциевый порошок (продаётся в аптеках или изготовить самостоятельно, раздавив и перетерев в пыль таблетки кальция карбоната) – 30 г.
  • Сода пищевая – 30 г.
  • ½ пакета стевии.
  • Соль морская – 5 г.
  • Масло кокосовое – 60 г.
  • Масло мяты перечной – 3-4 капли.

Смешать все составляющие части в миске, перетирая массу вилкой или ложкой. Если смесь покажется чрезмерно густой, добавить ещё 15-20 г кокосового масла. Переложить в стеклянную банку, плотно закрыть крышкой и использовать, как обычную зубную пасту.

Абразив в такой пасте, состоящий из соды и порошка кальция, всегда грубее, чем используемый в зубных пастах фабричного производства, поэтому более 3 недель подряд использовать его не стоит.

Хранить такую самодельную пасту лучше в холодильнике. Единственное условие использования тогда – накладывать её на зубную щётку за 5-10 минут до использования, чтобы она успела согреться. Такую пасту тоже, как и фабричную, после читки зубов стоит подержать на зубах ещё 2-3 минуты, для впитывания ингредиентов в слой зубной эмали.

Все три перечисленных метода профилактики кариеса и его остановки на начальной стадии заболевания можно применять и по отдельности, и комплексно – тогда эффект их применения возрастает по мере использования тех или иных перечисленных приёмов.

С кариесом в виде деминерализованного пятна, которое отличается от здоровой эмали шероховатостью и «меловым» видом, мы разобрались: если такой процесс начался на вестибулярных и лингвальных поверхностях, обнаружить его не составит большого труда. Хуже, если поражение зубной ткани началось на окклюзионных (межзубных) и апроксимальных (режущих и перетирающих пищу) поверхностях. На последних кариес чаще всего таится в фиссурах – углублениях перетирающих пищу премоляров и моляров. Неприятен, в силу его ещё большей скрытности, и пришеечный кариес – его вообще не видно, потому что он скрыт под наплывом десны, поражает прежде всего скрытую десной шейку зуба и обнаружиться может только при осмотре в зубоврачебном кабинете.

В пограничных состояниях зуба при только начавшемся кариесе возможна такая ситуация, когда самостоятельное лечение не даст результатов ( в силу неопытности пациента, не знакомого с тонкостями протекания процесса), а инвазивное воздействие в виде сверления зуба бормашиной будет пока преждевременным, излишним и слишком травмирующим способом лечения. Тогда реминерализацию можно проводить в условиях стоматологического кабинета, с использованием метода Леуса-Боровского.

Суть метода в наложении тампонов с 10% кальция глюконатом на предварительно обеззараженные перекисью водорода и тщательно высушенные струёй воздуха зубные поверхности с меловыми пятнами. Метод используется чаще всего в труднодоступных местах, когда требуется расклинивание зубного ряда сепарационными клиньями для доступа к проксимальным поверхностям зубов.

Стоматология – одна из самых финансово затратных для пациента отраслей медицины. Протезирование, даже с применение не самых передовых методик в виде вживления имплантатов, может обойтись в сумму от 15 тысяч рублей. А лечение поражённого кариесом зуба встаёт пациенту от 3 до 6 тысяч, в зависимости от вида герметизирующих паст и применяемых пломб. Поэтому вопрос профилактики кариеса, с которого начинаются основные проблемы, связанный со стоматологией, становится всё более актуальным для большинства людей. Как остановить кариес на начальных стадиях, применяя простые гигиенические приёмы – в этом материале.

Добавить комментарий