Как правильно ухаживать за зубной щеткой? Правила дезинфекции и хранения

Правила чистоты

Говоря о том, как ухаживать за зубными щетками, было бы неправильно обойти вниманием тему их очистки. Некоторые мужчины и женщины считают, что этот предмет личной гигиены нуждается в мытье только в исключительных случаях — к примеру, в случае падения на пол. Такое мнение ошибочно.

Во рту обитает огромное количество микроорганизмов; большинство из них абсолютно безопасны для человека, но некоторые являются условно патогенными. Условно — потому что иммунитет подавляет их жизнедеятельность. При чистке зубов они оседают на щетинках и, попав в подходящие условия, начинают бурно размножаться. При каждом следующем использовании совершается обратный обмен бактериями — часть из них перемещается со щетки на слизистую. Если иммунитет по какой-то причине ослабнет, ему будет сложно справиться с огромной колонией микробов, и вследствие этого человек станет уязвим к различным заболеваниям (чаще всего – респираторным).

Во время хранения щетки на нее также может попадать явно патогенная флора — например, кишечная палочка (вместе с брызгами, распространяющимися вокруг при смывании воды в унитазе), а также любые вирусы и бактерии, заражение которыми происходит воздушно-капельным путем (если кто-то чихнет в ванной, не прикрывшись, микрочастицы слюны окажутся везде, в том числе и на головках зубных щеток).

Кроме того, в щетинках могут застревать микроскопические остатки пищи — если их не удалить, они начинают разлагаться и становятся дополнительным источником заразы.

Исходя из всего вышесказанного, правила гигиены сводятся к трем главным пунктам:

  1. Перед первым использованием зубной щетки ее необходимо помыть 72%-м хозяйственным мылом и на 10–15 минут замочить в содовом растворе.
  2. Ежедневно щетку моют до и после чистки зубов, используя мыло.
  3. Раз в три месяца меняют щетку на новую.


Дополнительная дезинфекция может понадобиться только во время болезни, когда существует опасность перезаражения (например, при ангине, бронхите, стоматите, герпетичных высыпаниях на губе).

К каким негативным последствиям это может привести?

По причине неправильного хранения и ухода за этим предметом гигиены во время чистки рта будет повреждаться десна, а зубная эмаль в пришеечной области зуба истончаться.

Это приведет к развитию такой патологии, как клиновидный эффект.

Кроме этого, бактерии начнут активно размножаться, что чревато появлением кариеса или пародонтита, а в запущенной стадии можно и вовсе лишиться зуба.


Природные микробы и бактерии – это основная причина, по которой чистка зубов является обязательной процедурой.

Стерилизатор для зубных щёток

Наибольшей эффективностью обладают ультрафиолетовые стерилизаторы. Как правило, крышечка таких приборов прозрачная, поэтому сквозь неё пробивается излучение, по которому можно понять, работает прибор или нет. Процесс стерилизации занимает всего десять минут, после чего прибор автоматически выключится.

Доказано, что ультрафиолетовое излучение борется с бактериями и микроорганизмами намного эффективней, чем устройства, дезинфицирующие с помощью пара или звуковых волн.

Очень хорошо проявили себя стерилизаторы зубных щеток от российского бренда Timson. Для дезинфекции достаточно поместить щетку в прибор всего на 6-7 минут. Этот прибор удобный в использовании, его можно брать с собой в поездки, так как он имеет форму футляра. Футляр адаптирован под любые размеры щеток, в том числе под насадки электрических щеток. Стерилизатор работает от двух батареек ААА.

Читайте также:  Ирригатор waterpik wp 70, знакомимся с прибором
  • Ёмкости с щетками должны находится вдали от других поверхностей в ванной, чтобы щетинки не контактировали с разными источниками загрязнения (стеной, шкафчиком, туалетом и пр.) Расстояние между ёмкостью со щетками и туалетом должно быть не менее одного-двух метров, чтобы при сливе частички воды ни в коем случае не попадали на щетку.
  • Очень удобный способ хранить щетки – специальный держатель, который крепится к стене над раковиной.
  • Советы по использованию зубной щетки

    • Необходимо чистить зубы как можно дальше от туалета;
    • Не распыляйте в ванной комнате аэрозоли, освежители воздуха и т.д.
    • Мойте руки, до и после чистки зубов;
    • Никогда не пользуйтесь чужой зубной щеткой;
    • Подбирайте зубную щетку по жесткости согласно вашему состоянию зубов;
    • Меняйте свою зубную щетку каждые 2-3 месяца;
    • Если щетинки начинают гнуться, щетка уже непригодна;

    Зубная щетинка и микробы под микроскопом

    Как происходит загрязнение

    Различные микроорганизмы попадают на щетку из двух основных источников:

    • ротовой полости;
    • места хранения зубной щетки.

    В ротовой полости обитают тысячи бактерий и микроорганизмов. Естественные микробы и бактерии во рту являются одной из основных причин, по которым всем необходимо чистить зубы. Некоторые из них вызывают кариес зубов, если только не убираются во время чистки ротовой полости. Второе место, где зубная щетка становится «грязной» — это место ее хранения. Большинство людей оставляет свои зубные щетки в ванной комнате. Именно там микроорганизмы просто кишат. Промывка туалета выталкивает бактерии в воздух, а ванна также вносит свою лепту в их распространение. В конечном счете, микробы окажутся на вашей зубной щетке.

    Зубные щетки в стакане

    На заметку! Сотни миллионов микроорганизмов могут попасть на щетину щетки, включая те, что вызывают простуду, вирусы и инфекции.

    Таблица. Перечень бактерий, которые можно найти на зубной щетке.

    Стрептококк (mutans streptococcus)

    Гепатит А, В и С


    Стрептококк (mutans streptococcus)

    Держите электрическую зубную щетку в чистоте

    Есть много различий между ручными и электрическими зубными щетками. К счастью, когда дело доходит до их очистки, они не сильно отличаются друг от друга. Но электрические могут потребовать немного дополнительной осторожности во время очистки.

    Обязательно следуйте инструкциям по очистке для вашей конкретной модели электрической зубной щетки, особенно если у вас умная зубная щетка.

    Если ваша зубная щетка хороша и чиста, вы хотите сохранить ее в таком состоянии. Добавьте эти меры предосторожности в вашу процедуру ухода за полостью рта, чтобы предотвратить распространение микробов и бактерий.

    Что такое дезинфекция зубной щетки?

    Дезинфекция зубной щетки – это то, что мы нередко игнорируем или недооцениваем. Но если вы увидите чашку Петри, в которую были помещены микробы с вашей зубной щетки, в следующий раз вы побоитесь чистить зубы, не продезинфицировав свою зубную щетку.

    Ультрафиолетовая стерилизующая лампа. Можно также дезинфицировать зубную щетку, используя ультрафиолетовый стерилизатор. При использовании ультрафиолетового стерилизатора необходимо перевернуть зубную щетку и поместить ее в стерилизующее устройство. Крышка этого устройства прозрачная, и излучаемый им свет позволяет знать, работает оно или нет. Стерилизация продолжается в течение примерно 10 минут, после чего устройство автоматически выключается.

    Читайте также:  Болят десна - чем лечить в домашних условиях? Ответ здесь!

    Правила хранения

    Полноценная гигиена полости рта предусматривает не только дезинфекцию, но и правильное хранение зубной щетки. Чтобы в ней не развивались бактерии, а щетинки оставались неповрежденными, придерживайтесь следующих рекомендаций:

    • Устройство необходимо хранить в сухом виде. Убедитесь, что емкость, в которой оно содержится, хорошо проветривается – достаточное количество кислорода не позволит микробам скапливаться на ворсинках.
    • Не держите устройство рядом с туалетом. Щетина не должна вступать в контакт с источниками грязи, поэтому для хранения лучше использовать специальный чехол.
    • Держите приспособление вертикально. Благодаря этому ворсинки не будут контактировать с дном емкости, где собирается много бактерий, а влага будет стекать с них под действием силы тяжести.

    Чтобы новая щетка не приходила в негодность раньше указанного срока, важно не просто своевременно продезинфицировать ворсинки, но и обеспечить ей должный уход. При эксплуатации устройства рекомендуем придерживаться таких правил:

    Как зубную щетку дезинфицировать

    Способов обеззараживания существует достаточной много. Есть такие, цена которых будет незначительная, а есть и специальные устройства, требующие определенных финансовых затрат.

    О таких приспособлениях и более простых способах обработки можно посмотреть на видео в этой статье. Самые распространённые и приемлемые методы дезинфекции обозначены в таблице.

    Интересная информация. Английские исследователи Манчестерского университета экспериментально показали, что на среднестатистической зубной щетке, используемой взрослым человеком, может проживать примерно 100 млн микроорганизмов, значительную часть из них составляют небезопасные стафилококки.


    Сегодня в доме под рукой имеются различные инструменты, которые могут отлично справиться с функцией очистки зубных щеток, что позволит не приобретать дополнительные приспособления.

    Как продезинфицировать зубную щетку?

    Американские ученые выяснили, что в среднем на зубной щетке, которая хранится в открытом виде, обитает порядка 100 млн микроорганизмов. Среди них — стафилококк и другие бактерии, которые могут приводить к инфекционным заболеваниям.

    Как устроены эти приспособления

    Индивидуальный стерилизатор зубной щетки с ультрафиолетом

    Дезинфектор для зубных щеток изготавливается из таких биокерамических материалов, которые обладают антибактериальными свойствами, что уже дает возможность подавлять рост и развитие бактерий в щетине. Сам процесс стерилизации обеспечивается установленной в устройстве ультрафиолетовой лампой, свет которой губителен для микробов. Ни один вид бактерий, которых обычно можно встретить на щетине зубной щетки не может противостоять этому УФ-излучению. Многие модели стерилизаторов устроены таким образом, то в них можно дезинфицировать кроме зубных щеток еще и другие предметы личной гигиены, например маникюрные принадлежности или бритвы.

    Ультрафиолетовый стерилизатор для зубных щеток способен выполнять свою работу без участия человека: он автоматически включится и определит время, необходимое для полного обеззараживания предметов гигиены. Кроме того, он поддерживает их стерильность в течение дня. Некоторые модели стерилизаторов могут работать по немного другому принципу, который подразумевает использование озона вместе с ультрафиолетовыми лучами. Многие из этих приборов оснащены таймером, который обеспечивает работу устройства не более десяти минут. Но также возможна самостоятельная регулировка времени работы: если это необходимо, можно увеличить этот отрезок времени или уменьшить.

    Читайте также:  Обезболивающие при беременности: препараты, какие можно применять

    Для человека эти устройства совершенно безопасны. Защита от ультрафиолетового излучения обеспечивается системой, не позволяющей прибору включиться, пока его крышка не будет закрыта. Работают стерилизаторы от обычных батареек или от электросети.

    Дезинфектор для зубных щеток изготавливается из таких биокерамических материалов, которые обладают антибактериальными свойствами, что уже дает возможность подавлять рост и развитие бактерий в щетине. Сам процесс стерилизации обеспечивается установленной в устройстве ультрафиолетовой лампой, свет которой губителен для микробов. Ни один вид бактерий, которых обычно можно встретить на щетине зубной щетки не может противостоять этому УФ-излучению. Многие модели стерилизаторов устроены таким образом, то в них можно дезинфицировать кроме зубных щеток еще и другие предметы личной гигиены, например маникюрные принадлежности или бритвы.

    Как поддерживать чистоту предмета личной гигиены?

    Уход за зубной щеткой должен включать в себя полоскание щетинок в проточной воде и периодическую дезинфекцию. После чистки зубов изделие следует тщательно промыть под потоком теплой воды и постараться избавиться от лишней влаги. Существует два способа убрать избыток жидкости: постучать щеткой по краю умывальника, либо промокнуть щетинки салфеткой. После этого следует поставить изделие головкой вверх.

    Также важно следить за тем, чтобы щетки в семейном стаканчике не соприкасались. Особенно, если кто-то из домашних приболел.

    Кипячение

    Нужно поместить щетку в емкость, наполненную водой. Установить ее на огонь и томить в течение 15 минут. После этого дать высохнуть изделию.
    Минус метода в том, что щетинки изделия будут истираться намного быстрее.

    Кроме этого, использовать такой способ не подойдет для дезинфекции электрического прибора.

    Все стремятся к тому, чтобы зубы и десны были здоровыми. А на это, в первую очередь, влияет то, какой уход получает зубная щетка. Ведь тонкие ворсинки щетки являются отличным прибежищем для всевозможных вредных бактерий и микроорганизмов. Среди них есть такие опасные, которые способны вызвать стафилококк и диарею.

    Раствор перекиси водорода

    Для дезинфекции зубного приспособления можно хранить его в растворе перекиси водорода.

    Следует знать! Менять такой раствор нужно ежедневно.

    Нужно налить в емкость белый уксус и поместить в раствор перевернутый предмет гигиены на ночь.
    Используя этот метод, нельзя быть уверенным в 100% результате.

    Принцип действия

    Единственное необходимое условие для работы стерилизатора для зубных щеток – это наличие электрического тока. В зависимости от модели, он может питаться постоянным напряжением в 220 вольт или парой обычных батареек. Главный действующий элемент любой модели – лампа, преобразующая электричество в УФ-излучение.

    Бактерицидное воздействие прибора, очищающего зубные щетки, заключается в обработке пластмассовой поверхности и щетинок УФ-излучением, которое на уровне молекул ДНК воздействует на микроорганизмы.


    Стерилизаторы могут различаться по мощности излучения. От этого фактора напрямую зависит количество времени, необходимого для обработки одной или нескольких зубных щеток. Приборы отличаются друг от друга еще и по типу использования: одни предназначены только для процесса обработки щетки, другие — и для обработки, и для постоянного хранения.

    Добавить комментарий