Эффективные меры профилактики стоматита

Уход за ротовой полостью

Для профилактики стоматита необходимо своевременно обращаться к специалисту с первыми проявлениями стоматологических недугов. Заниматься самолечением категорически запрещено. Не следует пускать на самотек проблемы с молочными зубами у детей, их также следует лечить, даже несмотря на то, что они будут выпадать.


Нередко стоматит возникает у взрослых и у детей в результате воздействия на иммунную систему внешних факторов. Защитная функция слизистой во рту ослабевает после длительного курения и становится уязвимой к образованию язвенных поражений. По этой же причине стоматит может появиться у детей, являющихся пассивными курильщиками. Дым табака вызывает раздражение слизистого слоя, что способствует снижению выработки мурамидазы.

Как выявить и вылечить язвенный стоматит

  • Ольга Александровна Новикова
  • 14 августа 2018 г.

В случае повреждения зуба (например, откололся кусочек эмали) необходимо как можно быстрее обратиться за помощью стоматолога. В противном случае острые края зуба травмируют слизистые рта, тем самым вызывая воспалительный процесс.

При склонности к аллергическим реакциям обезопасить себя от развития аллергического стоматита можно, минимизируя контакты с возбудителем раздражения.

Также с профилактической целью можно использовать следующие медикаментозные средства:

Виды стоматита

Так же аллергия может быть на зубную пасту, что можно не сразу понять.

Виды и возбудители

Выделяют следующие разновидности стоматита:

  • афтозный (с образованием болезненных язвочек);
  • аллергический (возникает под действием аллергенов);
  • герпетический (образуется на фоне поражения герпесом);
  • язвенный;
  • катаральный (без образования язвочек);
  • кандидозный (по-другому называется молочница, возникает с образованием белого налета).

Возбудителями воспалительного заболевания могут быть бактерии, вирусы и грибы. Первую группу возглавляют стрептококки и стафилококки. Вирусное поражение могут вызвать герпес, грипп, корь и многие другие возбудители. Такое случается после перенесения острого вирусного заболевания на фоне ослабленного иммунитета. Грибы провоцируют развитие кандидозной формы болезни (молочницы). Она чаще встречается у маленьких детей.

Грибы рода Кандида есть в каждом организме, но активируются они при снижении иммунитета.


Возбудителями воспалительного заболевания могут быть бактерии, вирусы и грибы. Первую группу возглавляют стрептококки и стафилококки. Вирусное поражение могут вызвать герпес, грипп, корь и многие другие возбудители. Такое случается после перенесения острого вирусного заболевания на фоне ослабленного иммунитета. Грибы провоцируют развитие кандидозной формы болезни (молочницы). Она чаще встречается у маленьких детей.

Что провоцирует стоматит?

Для того чтобы правильно проводить профилактику стоматита, необходимо разобраться в причинах его возникновения, а их более чем достаточно:

  • Ослабленный организм (стрессы, авитаминоз, ослабленный иммунитет, гормональные сбои).
  • Микротравмы полости рта.
  • Сопутствующие проблемы и болезни ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, опухоли, нарушение обмена веществ.
  • Вирусные заболевания.
  • Несоблюдение правил личной гигиены.
  • Неправильный образ жизни и вредные привычки.
  • Запущенные стоматологические проблемы.
  • Неудобные зубные протезы или острые края зубов.

Какими бы ни были причины, и кто бы не страдал от язв во рту – взрослый или ребенок – профилактика стоматита является главной мерой на пути лечения заболевания. Направлена она в первую очередь на тщательное соблюдение гигиены полости рта и внимательное отношение к собственному здоровью.

Для того чтобы правильно проводить профилактику стоматита, необходимо разобраться в причинах его возникновения, а их более чем достаточно:

Правильное питание

Состояние иммунитета во многом зависит от питания. Особенно это важно для растущих детей. Для предупреждения стоматита нужно правильно питаться. Пища должна быть сбалансированной и содержать все необходимые вещества, в том числе витамины и минералы.

Рацион должен быть богат белками, витаминами группы B (тиамином, рибофлавином, пиридоксином, фолиевой кислотой, цианокобаламином), селеном, железом. Еда не должна вызывать раздражение слизистой. При кормлении детей требуется ограничить количество острых блюд. Немаловажное значение имеет механическая обработка пищи. Твердая пища может травмировать слизистую щек, языка, неба. Микротрещины провоцируют развитие стоматита.

Рекомендуется обогатить рацион яичным белком. В нем содержится лизоцим, который обладает защитными свойствами. Пища при употреблении не должна быть горячей, иначе она может вызвать ожог слизистой. Требуется уменьшить число перекусов между основными приемами пищи. В эндемичных районах, где имеется нехватка фтора, детям до 12 лет рекомендуется пить фторированную воду.

Рекомендуется обогатить рацион яичным белком. В нем содержится лизоцим, который обладает защитными свойствами. Пища при употреблении не должна быть горячей, иначе она может вызвать ожог слизистой. Требуется уменьшить число перекусов между основными приемами пищи. В эндемичных районах, где имеется нехватка фтора, детям до 12 лет рекомендуется пить фторированную воду.

Обследование

Диагноз устанавливает стоматолог, опираясь на клинические проявления заболевания, данные осмотра и проведенного обследования. Чтобы подобрать эффективные лекарственные средства, специалисту необходимо выявить возбудителя болезни в мазках, сыворотке крови или соскобах со слизистой.

Если у человека постоянный стоматит кандидозной формы, рекомендуется провести исследование крови на глюкозу и расширенное эндокринологическое обследование. При регулярном появлении в полости рта афт требуются консультации гастроэнтеролога, аллерголога, исследование кала на гельминты, дисбактериоз и возбудителей лямблиоза.

Дополнительно рекомендуется пройти обследование органов брюшной полости с помощью ультразвука или магнитно-резонансной томографии. У детей обостряющиеся стоматиты являются показанием для проверки работы кишечника, печени и иммунной системы.

Полезны посещения бассейна и закаливающие водные процедуры. Но если родители начинают практиковать закаливание в отношении ребенка, важно помнить о принципах постепенности и регулярности. Только в этом случае профилактика стоматита путем укрепления иммунной системы водными процедурами будет иметь ожидаемый эффект.

Читайте также:  Как почистить зубы без зубной щетки и пасты: чем заменить средства гигиены

Можно ли избавиться от стоматита навсегда: эффективная профилактика у детей и взрослых

Если у человека рецидивирует стоматит, то он обязательно задумается о методах, которые помогут избежать болезни. Профилактика стоматита – это не курсовое применение «волшебной пилюли», а целый комплекс мер, направленный на улучшения качества жизни человека, приучение к правильному питанию и отказу от вредных привычек.

Профилактика у взрослых и детей немного отличается: используются разные методы, и если пациент старшего возраста осознанно приходит к их применению, то ребенка иногда приходится заставлять и контролировать. Без систематичности никакие средства профилактики не будут эффективны.

Профилактика у взрослых и детей немного отличается: используются разные методы, и если пациент старшего возраста осознанно приходит к их применению, то ребенка иногда приходится заставлять и контролировать. Без систематичности никакие средства профилактики не будут эффективны.

Хронический герпетический стоматит: причины, симптомы, диагностика, профилактика и лечение

Вирус герпеса способен встраиваться в геном человека, после чего остается в организме на всю жизнь, вызывая обострение герпетической инфекции при стечении неблагоприятных обстоятельств и значительном ослаблении иммунной системы. Несмотря на отсутствие возможности полностью избавиться от вируса герпеса, лечение стоматита необходимо проводить вовремя. Если подобрать эффективные противовирусные препараты и местную терапию, можно подавить распространение инфекции и остановить активное размножение возбудителя.

При обострении стоматита могут появляться признаки общего недомогания и интоксикации: головная боль, мышечная слабость, высокая температура. Основные симптомы болезни возникают в полости рта:

Профилактика в школьном возрасте

Иммунитет школьников намного крепче, нежели у маленьких детей, однако постоянное нахождение в большом кругу людей и тесное общение со сверстниками дает предпосылки заразиться патогенными микроорганизмами.

Несомненно, изолировать ребенка от других детей невозможно, однако если соблюдать правила личной гигиены, вовремя проходить диспансеризацию и посещать стоматолога, можно избежать множества болезней, в том числе и стоматит.

Несомненно, изолировать ребенка от других детей невозможно, однако если соблюдать правила личной гигиены, вовремя проходить диспансеризацию и посещать стоматолога, можно избежать множества болезней, в том числе и стоматит.

Профилактика у взрослых

Несмотря на то, что стоматит считается преимущественно детским заболеванием, оно может развиться и у взрослых. Чтобы снизить риск появления этого заболевания, стоит:

  • вести максимально здоровый образ жизни: рационально питаться, больше гулять, быть физически активным. Все это способствует укреплению иммунитета и снижает вероятность развития стоматита;
  • нужно избегать употребления чрезмерно твердых продуктов, не грызть орехи зубами и пр. Это снизит риск травмирования слизистой;
  • одной из причин развития стоматита у взрослых являются вредные привычки, поэтому с целью профилактики нужно отказаться от курения, есть меньше сладкого и пр.;
  • необходимо следить за гигиеной полости рта, регулярно посещать стоматолога. Но не стоит и злоупотреблять гигиеной. К примеру, постоянное использование зубных паст с антибактериальными добавками может негативно отразиться на микрофлоре ротовой полости;
  • не стоит пренебрегать профессиональной чисткой зубов, своевременным удалением зубного камня;
  • если зуб сломался, и остались острые края, ни в коем случае, не откладывайте визит к врачу;
  • частой причиной стоматита у взрослых являются плохо пригнанные протезы, поэтому нужно выбирать протезы хорошего качества;
  • если в доме кто-то заболел стоматитом, нужно выделить больному свою посуду, чтобы не заразились другие члены семьи. На работе, также, следует завести собственную посуду, так как при пользовании общими чашками и ложками повышается риск заразиться;
  • следует своевременно менять зубную щетку (не реже 1 раза в три месяца). Но если человек перенес инфекционное заболевание (любое, не обязательно стоматит), щетку нужно поменять внепланово.

Совет! Спровоцировать развитие стоматита у взрослых может и оральный секс, поэтому при контактах с непроверенными партнерами следует использовать барьерные методы защиты (презерватив).

Для профилактики можно использовать и медикаментозные средства:

Стоматит

Авторы: врач, к. м. н., Юдинцева М. С., m.yudintseva@vidal.ru
врач, научный директор АО “Видаль Рус”, Жучкова Т. В., t.zhutchkova@vidal.ru

Что такое стоматит?

Стоматит — это название объединяет заболевания слизистой оболочки полости рта различного происхождения и проявления.

Стоматит может быть как самостоятельным заболеванием, так и осложнением или проявлением других, таких как: скарлатина, грипп, корь и пр. Наиболее подвержены заболеванию дети.

Заболевания слизистой оболочки полости рта встречаются достаточно часто, но при этом их правильная диагностика бывает затруднена. Это связано с тем, что различные заболевания не только ротовой полости, но и всего организма, могут протекать с одинаковыми проявлениями. Заболевания слизистой оболочки рта объединяются под общим названием – стоматиты. Если же поражается слизистая оболочка не всей полости рта, а только отдельного участка – языка, губы или неба, то говорят о глоссите, хейлите или палатините соответственно.

Причины возникновения стоматита.

Причиной возникновения стоматитов могут являться различные факторы – те, которые воздействуют непосредственно на слизистую оболочку рта (местное воздействие), а также заболевания организма – болезни желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, ослабление иммунной защиты, аллергические реакции, нарушения обмена веществ и многие другие.

Местная связана с участием непосредственного фактора — травма, химическое, термическое, лучевое воздействие, в результате которого на слизистой оболочке возникают покраснения, эрозия, язва.

Читайте также:  Образовалась киста корня зуба, затем свищ. Что делать?

Отдельного разговора заслуживают стоматиты, возникающие при стоматологических проблемах. В этом случае причиной является несоблюдение пациентом гигиены полости рта, обильные зубные отложения, разрушенные зубы, дисбактериоз полости рта. Кроме того, стоматиты могут возникать при нарушениях в технике стоматологических манипуляций. Их причиной становятся микротравмы, использование разнородных металлов при лечении и протезировании, воздействие химических веществ.

Признаки стоматита.

По клиническому проявлению стоматиты разделяются на:

  • катаральные;
  • язвенные;
  • афтозные.

Что такое катаральный стоматит?

Kатаральный стоматит – наиболее часто встречающееся поражение слизистой оболочки полости рта. При этом слизистая оболочка рта становится отечной, болезненной, гиперемированной, она может быть покрыта белым или желтым налетом. Отмечается гиперсаливация (повышенное выделение слюны). Может отмечаться кровоточивость десен, появляться дурной запах из рта.

Что такое язвенный стоматит?

Язвенный стоматит – более тяжелое заболевание, чем катаральный, он может развиваться как самостоятельно, так и быть запущенной формой катарального.

В отличие от катарального стоматита, поражающего только поверхностный слой слизистой оболочки, при язвенном стоматите поражается вся толща слизистой.

Начальные признаки при катаральном и язвенном стоматите похожи, однако впоследствии при язвенном стоматите отмечается повышение температуры до 37,5 С, слабость, головная боль, увеличение и болезненность лимфатических узлов. Прием пищи сопровождается сильными болевыми ощущениями. При появлении таких симптомов необходимо обратиться к врачу.

Что такое автозный стоматит?

Афтозный стоматит – характеризуется появлением единичных или множественных афтознозных язв на слизистой оболочке полости рта, при которой язвы бывают большими и глубокими. Афты бывают овальной или округлой формы, с четкими границами в виде узкой красной каймы и серовато-желтым налетом в центре.

Заболевание начинается с общего недомогания, повышения температуры тела, появления болевых ощущений во рту на месте образования афт. Лечение такой язвы обычно довольно сложное, и после ее заживления остаются следы. Лечением этого заболевания должен заниматься врач.

При ослабленном иммунитете, возможно появление инфекционного стоматита, который вызывается различными микробами, обитающими на поверхности слизистой оболочки рта и находящимися в неактивном состоянии до тех пор, пока иммунитет не ослаблен.

Если вы однажды переболели стоматитом, вероятность повторения заболевания весьма велика, хотя частота этих повторений крайне изменчива. Если болезнь повторяется три-четыре раза в год – такую частоту можно назвать типичной. У некоторых людей, однако, стоматит может стать почти хроническим – язвы не успевают зажить, как появляются новые.

Как правило, впервые стоматитом болеют в возрасте от 10 до 20 лет, после чего по мере взросления он повторяется реже и с меньшей болезненностью.

Стоматитом болеют примерно 20% населения.

Нет никаких свидетельств того, что стоматит заразен.

Профилактика стоматита.

Поскольку травма тканей рта может вызвать образование стоматита, следует остерегаться повреждений такого рода. Сломанные зубы, грубые или поломанные пломбы, зубы с острыми краями – все это немедленно следует отдать “на растерзание” стоматологу. Следует обязательно подогнать и протезы с острыми или жесткими краями. Если установлены брекеты, то выступающие части и брекеты можно покрыть зубным воском. Чистить зубы щеткой и нитью нужно осторожно, но тщательно.

В качестве профилактики стоматита следует ежедневно чистить зубы. Особенно это касается беременных женщин и детей подросткового возраста.

Что может сделать Ваш врач?

Для эффективного лечения стоматита следует сначала установить причину его возникновения, что может быть сделано лишь под руководством врача.

Стоматолог при осмотре ротовой полости тщательно осмотрит поверхность всех зубов, выявит необходимость замены уже имеющихся пломб или обработки поврежденных зубов, подгонит зубные протезы.

Лечением афтозного стоматита занимается только врач.

В случае, когда приняты все меры по лечению стоматита, а стоматит все равно не проходит, нужно искать другую причину возникновения стоматита, вероятнее всего это какое общее заболевание организма, выявлением и лечением которого занимается только врач.

Что можете сделать Вы?

Необходимо регулярно консультироваться со стоматологом для избежания возникновения стоматита, а в случае его возникновения соблюдать все рекомендации, данные стоматологом.

В процессе лечения стоматита не рекомендуется употребление острой, солёной или кислой пищи. Еда должна быть нейтральной по кислотности и не вызывать дополнительного раздражения слизистой оболочки рта, а также в ней должно быть достаточно витаминов для ускорения процесса лечения.

Если вы обнаружили у своего ребёнка симптомы стоматита, необходимо срочно обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Признаки стоматита.

Причины стоматита

Стоматитом можно заразиться от другого человека через личные вещи или воздушно-капельным путем. Считается, что заболевание является своеобразной формой реакции иммунитета на появление незнакомых молекул. Причинами стоматита могут быть многие факторы и заболевания:

  • Вирусы, бактерии и различные возбудители инфекционных заболеваний. Они размножаются при дополнительных провоцирующих факторах, ранах или ожогах ротовой полости.
  • Неправильное питание – при недостаточном питании и нехватке витаминов группы В, железа, фолиевой кислоты и цинка повышается риск появления стоматита. Твердая, слишком горячая и острая пища может травмировать слизистую ротовой полости.
  • Различные механические и химические травмы слизистой рта – заболевание может возникнуть после прикуса щеки, царапины об острый зуб или протез, твердой пищей или после ожога щелочью или кислотой. Микротравмы быстро заживают, а более серьезные раны могут инфицироваться и начинается стоматит.
  • Несоблюдение правил гигиены — прием пищи грязными руками, немытые овощи и фрукты. У детей стоматит возникает чаще всего по этой причине.
  • Причинами стоматита могут быть некачественные или неправильно установленные зубные протезы.
  • Злоупотребление зубной пастой, особенно, которая содержит лаурил сульфат натрия. Он снижает выделение слюны и приводит к сухости слизистой рта, и она не может противостоять раздражителям и инфекциям.
  • Прием препаратов, снижающих выделение слюны, мочегонных препаратов, снижающих защитные механизмы слизистой рта.
  • Регулярное курение и частое потребление спиртного провоцирует возникновение язвочек в ротовой полости.
  • Гормональные нарушения организма могут спровоцировать начало стоматита.
  • Последствия химиотерапии.
Читайте также:  Что такое зубы Гетчинсона

На ранней стадии стоматита краснеет слизистая языка и десен, становится сухой и блестящей. Через один-два дня на языке возникает белый налет, охватывая всю внутреннюю поверхность щек, неба, языка, губы, в уголках рта появляются трещинки. Налет похож на капли молока или крупицы творога, легко снимается. На последней стадии заболевания начинают появляться ранки и язвы.

Профилактика у грудничков

Заболевание может иметь как вирусную, грибковую, так и бактериальную, аллергическую природу. Груднички в большей мере подвержены появлению следующих форм стоматита.

  1. Кандидозный. Инфицирование дрожжевыми грибками происходит не только бытовым, контактным, но и внутриутробным путем. Поэтому чтобы снизить вероятность развития заболевания у ребенка, будущей матери необходимо регулярно проходить обследование как в период планирования беременности, так и находясь в положении. При выявлении признаков кандидоза нужно выполнять все назначения врача для быстрого купирования воспалительного процесса. Ведь хотя грибки рода Candida являются неотъемлемой частью резидентной микрофлоры ротовой полости каждого здорового человека, но в условиях еще несформированного иммунитета риски проявления симптомов кандидозного стоматита очень высоки.
  2. Афтозный. Это симметрические ранки, покрытые сверху белым налетом, характерной их локализацией является граница твердого и мягкого неба. Возникают афты при неправильном подборе бутылочек для кормления ребенка. Твердые, жесткие соски способны травмировать, натирать слизистую оболочку, способствуя образованию болезненных ран. Чтобы предупредить появление афт, нужно покупать соски в специализированных магазинах. А при необходимости следует дополнительно проконсультироваться с педиатром.
  3. Герпетический. Острый стоматит, вызванный вирусом герпеса, в большинстве случаев развивается, начиная с 6-месячного возраста ребенка. Это связано с постепенным исчезновением специфических антител, переданных малышу от матери. Главной защитой еще несформированного организма крохи является пролонгирование грудного вскармливания до 1,5-2 лет.

Не менее значимыми действиями по профилактике стоматита специалисты считают стерилизацию пустышек и бутылочек, регулярную обработку игрушек, проведение чистки с момента появления первых зубов и постепенное обучение правилам гигиены своего ребенка.

Патологии прикуса, неправильное положение отдельных зубов, скученность зубных рядов – все это ухудшает качество гигиены полости рта, повышая количество условно-патогенных бактерий.

Меры, которые будут полезны для взрослых

Хотя взрослые менее всего подвержены стоматиту, болезнь доставляет им немало хлопот и неприятностей, поэтому лучше ее предотвратить в зародыше. Для того, чтобы профилактика стоматита была эффективной, взрослым людям следует:

  1. Вести здоровый образ жизни – сбалансировано питаться и заниматься спортом. Проводить достаточное время на свежем воздухе, активно двигаться, особенно тем, у кого сидячая работа.
  2. Отказаться от вредных привычек, поскольку они увеличивают риск развития многочисленных заболеваний, в том числе и слизистых ротовой полости.
  3. Своевременно лечить кариес и другие болезни зубов, удалять зубной камень. Раз в 6 месяцев посещать стоматолога для профилактического осмотра.
  4. При наличии протезов обеспечить должный уход за ними.
  5. Следует обеспечить комплексный уход за зубами – используйте качественную зубную пасту, ополаскиватели, зубную нить. Не злоупотребляйте применение антибактериальных паст, которые могут стать причиной нарушения микрофлоры ротовой полости.
  6. Периодически делать профессиональную чистку зубов.
  7. Если зуб обломался, необходимо обратиться сразу к доктору. Его острые края могут повредить слизистую.
  8. Раз в 3 месяца необходимо менять зубную щетку. Если проблемы с зубами и деснами отсутствуют, выбирайте щетку средней жесткости. При наличии зубного камня лучше отдать предпочтение жесткой щетине, а при кровоточивости десен – мягкой.
  9. Не следует грызть зубами орехи и употреблять в пищу слишком твердую пищу.

  • с малых лет приучайте ребенка мыть руки после туалета и улицы, перед едой;
  • уделяйте достаточное внимание личной гигиене, до 5 лет родители помогают чистить зубы деткам, а в старшем возрасте ребенок должен делать это самостоятельно;
  • выбирайте детскую зубную пасту и мягкую щетку, так как содержащиеся в зубных пастах для взрослых антибактериальные вещества могут привести к дисбактериозу ротовой полости;
  • дети постарше должны быть приучены к тому, что овощи и фрукты перед употреблением следует мыть;
  • у ребенка должно быть свое полотенце и зубная щетка;
  • после приема пищи нужно ополаскивать рот;
  • научите ребенка соблюдать элементарные правила − пользоваться только своими средствами гигиены, не кушать одно мороженое с другом по очереди, не есть с чужой посуды и так далее;
  • с трех лет посещение стоматолога каждые полгода является обязательным;
  • при появлении кариеса, зубного камня или иных проблем, визит к врачу не стоит откладывать;
  • исключить контакт с зараженными стоматитом детьми.
Ссылка на основную публикацию