Массаж десен: при парадонтозе и парадонтите (оголении корня зуба), техника для взрослых и младенцев

Пародонтоз

При заболевании наблюдается образование пародонтальных карманов, появление в них бактерий, вызывающих воспалительный процесс и появление гнойного экссудата. Теряется упругость и эластичность десен, они становятся рыхлыми и мягкими. Пациенты жалуются на кровоточивость, болезненность при приеме пищи, чистке зубов.

Пародонтоз

При пародонтозе местно применяются стоматологические гели. Для лучшего их проникновения, усиления эффекта и устранения симптомов воспаления применяется массаж десен с помощью обычной мягкой зубной щетки, с ворсинками неодинаковой длины и натуральной щетиной.

  • Метод Фонеса – щетинки располагаются перпендикулярно десне, массирование осуществляется медленными круговыми втираниями от одного края к другому. Длительность процедуры от 5 до 7 минут.
  • Метод Чартерса – массирование осуществляется на границе с мягкими тканями, щетка располагается возле шейки зубов, техника напоминает вибрационные движения вверх-вниз, движение начинают с безболезненных участков.
  • Способ Белла – эффективен при отечности и нагноении, движения захватывают слизистую и производятся сверху-вниз в медленном темпе, с осторожностью.
  • Метод Штильмана – зубная щетка располагается под маленьким углом, затем совершаются аккуратные, медленные движения по межзубным промежуткам слева направо.

Весь комплекс массажных движений при пародонтозе позволяет укрепить десна, вывести экссудат из десневых карманов, очистить зубы и эмаль, улучшить кровообращение в тканях и заживление эрозий и раневых поверхностей. Для лучшего эффекта применяются отвары противовоспалительных трав – календула, ромашка, шалфей.

Допустимо проведение массажа десен специальными приспособлениями – электрическим прибором для вакуумного массажа и ирригатора.


Допустимо проведение массажа десен специальными приспособлениями – электрическим прибором для вакуумного массажа и ирригатора.

Техника массирования десен пальцами

  1. Почистить зубы и ополоснуть ротовую полость, помыть руки;
  2. Начинают массаж с легких поглаживаний, для этого подушечки указательных пальцев кладут на основания передних зубов и движутся к зубам мудрости. Повторить 5-7 раз на обеих челюстях;
  3. После идет растирание: от одного зуба мудрости к другому массировать десны круговыми движениями по спирали. Это упражнение совершают с плавным увеличением давления;
  4. Обхватить десну двумя пальцами и сжимать около 7 секунд. Следом массируется прилегающий участок, движение происходит от центра к бокам;
  5. Завершение массирования поглаживаниями.


Есть еще один эффективный метод массирования десен — при помощи массажера с вакуумной насадкой. Проводить процедуру может только врач. Польза метода в перемещении лимфы и крови из глубоких слоев ближе к слизистой оболочке. Вакуумный массаж болезненный, в отличие от предыдущих техник, поэтому при его выполнении можно использовать анестетик. Этот недостаток перевешивают следующие достоинства:

Выполнение пальцами

Массаж десен при помощи пальцев подходит для профилактики пародонтоза и улучшения кровоснабжения слизистых тканой полости рта.

У этой процедуры есть несколько особенностей: легкие массирующие движения должны быть параллельны лимфотоку и ходу сосудов, при этом сила давления регулируется по ощущениям.

В процесс вовлечены два пальца – большой и указательный. Начинать движения нужно от крайних жевательных моляров, постепенно передвигаясь к передним резцам.

Важно! При работе с верхней челюстью, пальцы должны двигаться сверху вниз, с нижней челюстью – наоборот.

Чередуются четыре несложных движения:

  1. Поглаживание – этими движениями массаж начинают и завершают. На десну со стороны щеки кладут указательный палец, на внутреннюю – большой. Массаж делают ритмично, не воздействуя на ткани чересчур сильно. При наличии воспаленных участков интенсивность надавливания уменьшают.
  2. Растирание – способствует усилению притока крови. Совершают круговые движения, вращаясь по спирали на одном месте и постепенно увеличивая силу надавливания. Делать процедуру нужно по току лимфы, используя прямое воздействие и непрямое (через кожу лица).
  3. Выжимание – выдавливают застой из участков под десной сильным движением пальцев, совершая вертикальные и вращательные действия.
  4. Сдавливание (компрессионный массаж) – зажимание пальцами отдельных участков десны. Воздействие длится несколько секунд, после чего натиск уменьшают.
Читайте также:  Классические брекеты Generus - безупречная улыбка за короткий срок

  • стимуляция тканей пародонта;
  • снижение количества болезнетворных бактерий;
  • появление новых кровеносных сосудов;
  • укрепление слизистой;
  • избавление от лишней жидкости;
  • приток питательных веществ к поврежденным участкам.

Массаж и гимнастика десен и зубов при заболеваниях ротовой полости

Цель назначения данных процедур – активизация обменных процессов для быстрого заживления ран и угасания воспалений. Правильно проведенный массаж придает слизистой оболочке ощущение тепла и наполненности. Исчезает дискомфорт, вызванный накоплением остаточных продуктов в организме, отечность и кровоточивость.

В виде дополнения к медикаментозной терапии пародонтоза осуществляют гимнастику для десен с хвойной или дубовой веточкой.ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: какими лекарствами лечение пародонтоза будет наиболее эффективным?

Часто встречающиеся вопросы и ответы на них

Вопрос № 1: допустимо ли использовать соль для массажа?

Массировать десны можно солью (морской или поваренной), только проводить процедуру нужно очень осторожно. Чаще соль используют для приготовления раствора – ополаскивателя полости рта. Он выводит из слизистой избыточную жидкость, снимает отечность, дезинфицирует, уплотняет.

Вопрос № 2: какое минимальное и максимальное количество процедур должно быть?

Для получения видимого эффекта желательно каждый день массировать десны в течение месяца. Максимальная длительность курса не ограничена.

Вопрос № 2: какое минимальное и максимальное количество процедур должно быть?

Метод Чартерса

При способе Чартерса зубная щетка ставится между зубами и мягкими тканями, движения проводятся вверх-вниз, напоминают вибрацию.


При способе Чартерса зубная щетка ставится между зубами и мягкими тканями, движения проводятся вверх-вниз, напоминают вибрацию.

Как предотвратить появления пародонтоза


Для самостоятельного лечения рекомендуется выполнять простые гимнастические упражнения. Каждый день нужно пережевывать дубовые или березовые тонкие веточки. Для этого подходит корень лопуха, аира, сосновые или еловые иголки, фрукты, овощи. Процедура стимулирует процесс кровоснабжения в капиллярах десен, насытит ткани полезными веществами.

Пародонтит, его признаки и причины

Пародонтит – это воспалительное заболевание полости рта, начинающееся с небольшого воспаления десен (гингивита) и проникающее вглубь на ткани пародонта, нарушающее работу связочного аппарата зуба, который удерживает его в кости.

Пародонтит чаще всего возникает вследствие плохой гигиены полости рта и затрагивает комплекс тканей, составляющих пародонт. А это десны, цемент зуба, периодонт, верхняя часть челюстной кости.

Симптомами пародонтита служат постоянная или периодическая кровоточивость десен, скопление большого количества желто-серого налета рыхлой структуры и, как следствие, возникновение неприятного запаха изо рта. Десна отслаивается от зуба и между ними формируются полости, в которых скапливается налет, обволакивая зубы не только над деснами, но и проникая вглубь.

Становится постоянной болезненность десен при чистке зубов или надавливании, также их цвет меняется до ярко алого. Зубы визуально становятся длиннее из-за сокращения десны, возможно оголение шейки и корней зубов. В запущенных стадиях проявляется гноетечение из пародонтальных карманов, подвижность зубов и резорбция кости.

Пародонтит несет угрозу всему организму. Бактерии, запускающие патологический процесс в полости рта, вместе с кровотоком распространяются во все системы и органы. Наибольший урон наносят сердцу и почкам, влияют на органы ЖКТ, подрывают иммунитет, сказываются на работе мозга.

Воспаление возникает по нескольким причинам, но первичным стимулом к его развитию становится скопление налета на зубах и дальнейшее его затвердевание. Среди них:

  • недостаточная или неправильная гигиена зубов и полости рта,
  • курение,
  • нарушения в работе слюнных желез, уменьшение количества слюны,
  • сахарный диабет,
  • дефицит витаминов В и С,
  • отсутствие необходимой нагрузки на зубы, жевание на одной стороне,
  • редко наследственная предрасположенность.
Читайте также:  Неприятный запах из-за налета на языке: что делать?

Пародонтит не нужно путать с пародонтозом, причины которого иные.

Различают несколько стадий развития этой патологии, которые характеризуют степень усугубления болезни: легкая, средняя, тяжелая.

Симптомами пародонтита служат постоянная или периодическая кровоточивость десен, скопление большого количества желто-серого налета рыхлой структуры и, как следствие, возникновение неприятного запаха изо рта. Десна отслаивается от зуба и между ними формируются полости, в которых скапливается налет, обволакивая зубы не только над деснами, но и проникая вглубь.

Пародонтоз в домашних условиях: как лечить?

Лечение пародонтоза в домашних условиях не должно являться единственным методом решения проблемы. Это скорее дополнительная помощь, но основная проходит в кабинете стоматолога и только по его рекомендациям.

  1. Поласкайте как можно чаще рот. Налейте в стакан теплой воды 20 капель раствора прополиса. Он дезинфицирует, успокаивает дёсна. Похожим свойством обладает липа, зверобой и кора дуба.
  2. Растирайте дёсна. Приготовьте смесь из 25 г меда и 5 г соли. Размешайте до растворения. Нанесите на чистый бинт и натирайте этим средством десна 5-10 минут.
  3. Хорошо чистите зубы дважды в день. Не забывайте после приема пищи пользоваться зубной нитью, полоскать ротовую полость чистой водой.
  4. Как можно чаще ешьте квашеную капусту, поласкайте ее соком ротовую полость.

Лечение дёсен при пародонтозе, в первую очередь, должно быть направлено на укрепление костной ткани. Поэтому первый этап борьбы с недугом – это смена рациона. Из меню нужно полностью исключить:

шоколад и конфеты;

печенье, вафли, пряники.

Это сплошные углеводы, которые создают благоприятную среду для размножения бактерий.

Как можно чаще ешьте нежирное отварное мясо, жирную рыбу, творог и любые другие кисломолочные продукты. В них много белка, который поможет восстановить костную ткань. Не забывайте о свежих овощах, фруктах, ягодах и зелени.

Смените зубную щетку. Подойдет модель с мягкой удобной щетиной. Она не нанесет механическую травму деснам во время чистки зубов. Паста должна быть на растительной основе.

Листья свежего подорожника измельчить, хорошо растолочь. Образовавшимся соком пропитать чистый ватный тампон, протирать им десна.

Массаж десен при прорезывании зубов

Массаж десен у детей в период прорезывания зубов помогает снизить интенсивность боли и зуда, уменьшить отечность. Алгоритм выполнения процедуры:

  1. Под проточной водой тщательно вымыть руки с мылом. Проконтролировать, чтобы ногти были коротко подстрижены.
  2. Слегка надавливая, мизинцем выполняют круговые движения только с внешней и внутренней стороны десны.
  3. Осуществлять давление сверху непосредственно на режущийся зуб запрещено.
  4. Во время проведения массажа необходимо делать небольшие перерывы.

Для массирования десен у малышей в период прорезывания зубов можно использовать специальные силиконовые напальчники, смоченные предварительно в отваре ромашки.

Для массирования десен у малышей в период прорезывания зубов можно использовать специальные силиконовые напальчники, смоченные предварительно в отваре ромашки.

Полоскания рта настоями лекарственных растений

Полоскание рта настоями лекарственных растений при пародонтозе нужно осуществлять каждые 3 часа. Предварительно необходимо чистить зубы.

Лекарственные растения, которые используются для полоскания полости рта при пародонтозе:


Лекарственные препараты, которые вводят в десну при пародонтозе:

Читайте также:  Брекеты Quick и QuicKlear

Воспаление и кровоточивость десен (пародонтит)

Массаж десен рассматривают в качестве эффективного профилактического средства против пародонтита. Необходимо обработать слизистую противовоспалительным маслом (облепиха, герань, мята, гвоздика), совершая круговые движения вдоль десен, от центра к краям. После адаптации слизистой к нагрузке, производят точечный массаж.

  • надкусывание прутика сверху вниз – в течение первых недель после начала лечения;
  • фиксация веточки в передних зубах с одновременным перемещением челюстей вправо и влево – через месяц после начала терапии;
  • закрепив один конец веточки в руках, а другой в зубах, постараться откусить кусочек древесины – на 3-м месяце лечения.

Как вылечить пародонтоз в домашних условиях

Пародонтоз – это системный патологический процесс, при котором происходит рассасывание мягкой ткани (пародонта) вокруг зуба. Атрофическому процессу не характерно воспаление. Со временем происходит убывание костной ткани, оголение шейки зубов верхнего или нижнего ряда, зубы становятся визуально длиннее, теряют цепкость и устойчивость с десной, и, в конечном итоге – шатаются и выпадают. Несвоевременное лечение заболевания может привести к потере зубов нижней или верхней челюсти, в результате чего неизбежно протезирование.

Данное заболевание достаточно коварное и опасное, так как пародонтоз не проявляется с первых месяцев развития, а на начальных стадиях не приносит дискомфорта. Пародонтоз не избирателен, от него страдают как взрослые, так и маленькие дети, подростки. По статистике Всемирной организации здравоохранения, пародонтозом болеет до 8% всего населения планеты. Чтобы избежать такой участи необходимо регулярно посещать кабинет стоматолога, делать профессиональную чистку зубов, а также стоит поинтересоваться у доктора как поддерживать и как вылечить пародонтоз в домашних условиях.


Пародонтоз – это системный патологический процесс, при котором происходит рассасывание мягкой ткани (пародонта) вокруг зуба. Атрофическому процессу не характерно воспаление. Со временем происходит убывание костной ткани, оголение шейки зубов верхнего или нижнего ряда, зубы становятся визуально длиннее, теряют цепкость и устойчивость с десной, и, в конечном итоге – шатаются и выпадают. Несвоевременное лечение заболевания может привести к потере зубов нижней или верхней челюсти, в результате чего неизбежно протезирование.

Хирургическое вмешательство

В средней или тяжелой стадии развития заболевания без хирургического вмешательства не обойтись. Пародонтальный карман может достигать в размере десяти миллиметров. В этом случае не будет никакого эффекта от полоскания, применения гелей или мазей. Спасти ситуацию может только хирург.

Могут ставиться пластины для десен от пародонтоза, происходит восстановление костной ткани. При благоприятном исходе пройдет некоторое время, и альвеолярный отросток вырастет, а значит, зубы вновь будут укреплены.

В течение длительного времени после проведения операции больному следует соблюдать определенные меры предосторожности, касается это гигиены и пищевых привычек.

Лечение в стоматологической клинике

В целях эффективного лечения зубного заболевания применяют комплекс мер:

  • физиотерапия(фотонорез, вакуумный массаж, электрофорез, магниты, лазерная терапия);
  • медикаментозная терапия;
  • пришлифовывание контактов между верхним зубным рядом и нижним;
  • шинирование зубных единиц стекловолокном или коронками (в случае начального этапа расшатывания зубов).

Прием медикаментозных средств и физиотерапевтические методы направлены на стимуляцию кровообращения. Чем лучше она будет налажена, тем больше питания будет поступать к костной ткани. Это поможет укрепить ее и заметно сократить масштабы проблемы.

  • физиотерапия(фотонорез, вакуумный массаж, электрофорез, магниты, лазерная терапия);
  • медикаментозная терапия;
  • пришлифовывание контактов между верхним зубным рядом и нижним;
  • шинирование зубных единиц стекловолокном или коронками (в случае начального этапа расшатывания зубов).
Добавить комментарий