Средства гигиены полости рта: для чистки и ухода

5. Ирригатор

Это портативное устройство для домашнего применения. Очистка зубов и десен осуществляется за счет подачи обычной воды под давлением. Жидкость подается на насадку с помощью гидронасоса. Сильная струя позволяет достаточно качественно очистить зубы и промежутки между ними, десневые карманы, осуществить массаж десен, улучшить их кровообращение. Применение обуславливается еще и профилактикой заболевания десен и их заживления при наличии воспалительных процессов. Ирригатор можно использовать как при чистке зубов утром и вечером, так и после еды. Он также может стать отличной альтернативой зубной нити.

Ирригатор


Гигиена полости рта очень важна на пути к здоровым и крепким зубам. Главное – использовать средства для гигиены правильно и с умом. По поводу некоторых из них правильней всего будет проконсультироваться со стоматологом. В любом случае использования только одной щетки для очистки зубов и десен будет недостаточно. С учетом качества современного питания, просто необходимо иметь как минимум зубную нить в своем индивидуальном гигиеническом наборе.

Профессиональная гигиена полости рта

После удаления камня необходимо отполировать эмаль, что защитит ее от прикрепления бактерий и осаждения налета. Для этого используют полирующие пасты, которые наносят специальными насадками в виде щеточек и резинок. А в местах соприкосновения зубов применяют особые полоски-штрипсы.

Необходимость гигиены полости рта

Значение гигиены нельзя недооценивать – от нее зависит здоровье полости рта и организма в целом. Специалисты считают, что правильный уход за зубами – наилучший способ предупреждения стоматологических проблем и болезней ЖКТ.

Индивидуальная гигиена заключается в удалении зубного налета и частичек пищи, очищении межзубной области и десневых борозд. Эффективность гигиенических мероприятий зависит от применяемых инструментов и методов. Процедуру чистки зубов нужно выполнять одинаково:

  • начинать с одного и того же места зубного ряда;
  • привыкнуть к определенной последовательности;
  • выдерживать длительность обработки каждого участка ротовой полости.

Методы соблюдения гигиены включают несколько техник чистки полости рта. Чаще всего используются:

  1. Метод Леонардо. Очищение щеткой осуществляется движениями от десны вверх к коронке зуба.
  2. Метод Фонеса. Зубы сжаты, головка щетки располагается под прямым углом к ним. Очищение передней поверхности выполняется круговыми движениями. После открытия рта остальные поверхности обрабатываются по спирали.

Гигиениста необходимо посещать минимум раз в год. Контроль состояния тканей должен осуществляться регулярно.


Индивидуальная гигиена заключается в удалении зубного налета и частичек пищи, очищении межзубной области и десневых борозд. Эффективность гигиенических мероприятий зависит от применяемых инструментов и методов. Процедуру чистки зубов нужно выполнять одинаково:

Гигиена полости рта: 10 проверенных средств

Как разнообразить уход за зубами и деснами

Фото: Архивы пресс-служб Delpozo

Пенки, таблетки, масла и другие небанальные средства гигиены для полости рта:

Oral Pleasure от Lush

Таблетки для чистки зубов в ассортименте Lush давно, скоро появятся еще и шипучки для полоскания. Принцип использования зубной пасты в таблетках прост: одну штучку нужно раздавить зубами и затем почистить зубы как обычно. В составе — не самый обычный микс: глина каолин, масла розы, миндаля и апельсина, абсолют ванили, порошок центеллы азиатской и любимые брендом разноцветные блестки. Вкус необычный, пены много, расход экономичный —оригинальное приобретение, особенно удобное для поездок.

Oral Care Foam от Splat

Очищающая пенка для полости рта хороша для того, чтобы ухаживать за зубами в течение дня. Пену нужно подержать во рту 20–30 секунд, сплюнуть и прополоскать водой. Вкусов много, но мы выбрали лаванду — она особенно хорошо освежает и к тому же действует успокаивающе на воспаленные десны. Ощущения после пенки — как после чистки зубов.

Oil Pulling Concentrate от Dr. Tung’s

Оригинальный вариант для гигиены полости рта от адептов аюрведы —полоскание маслом. Традиция так называемого оil pulling пришла из Индии и стала распространяться в Голливуде в 90-х благодаря звездам-зожникам вроде Гвинет Пэлтроу. Согласно аюрведе, микроорганизмы ротовой полости покрыты липидной мембраной, которая как магнит притягивается к маслам. Этот ополаскиватель на основе 24 самых правильных, по аюрведе, масел и растительных экстрактов обладает мощным антибактериальным эффектом. Полоскать рот следует в течение 5–15 минут, при желании разбавив водой. Приобрести этот концентрат можно на iHerb.com.

PRO-Dental от Hyperbiotics

Универсальный продукт — антимикробный оральный пробиотик от кариеса и ЛОР-заболеваний. Жевать эти мятные таблетки рекомендуется два раза в день. В составе — пробиотики для поддержания нормального уровня полезных бактерий в ротовой полости. Отличная замена обычной жевательной резинке.

Diamond Brightening Tooth Cream от Montcarotte

Альтернатива пасте — мягкий отбеливающий крем для зубов. Можно использовать и с щеткой, и без, просто подержав во рту в течение минуты. Во рту крем превращается в мусс. Хоть и присутствует отбеливающий эффект, крем подходит для чувствительных зубов. Активными компонентами стали фтор и калий, укрепляющие эмаль, а также полирующие гранулы силики. Единственное: крем не рекомендуется при хроническом заболевании большинства жителей мегаполиса — флюорозе (повышенном содержании фтора).

Читайте также:  Можно ли делать прививки, когда режутся зубы - есть ли противопоказания к вакцинации?

Floss Vegan Xylitol Cranberry от Radius

Органическая биоразлагаемая зубная нить из шелка — для тех, кто заботится об окружающей среде. Скручена с использованием натурального канделильского растительного воска и пропитана экстрактом клюквы. Присутствующие в клюкве бактерицидные фруктоза и процианидина используются для профилактики заболеваний десен.

Беспроигрышный кондитерский дуэт шоколада и мяты создатели бренда решили упаковать в тюбик зубной пасты. В составе нет фтора, но есть кальций и магний. Резкого запаха и вкуса мяты нет, скорее только шоколад.

Acqua Dentifricia от Santa Maria Novella

Ароматная жидкость для полоскания рта на основе настойки гваякового дерева и гвоздики, которые славятся своими очищающими, дезодорирующими и антисептическими свойствами. Раствор водно-спиртовой и очень концентрированный, поэтому несколько капель ополаскивателя можно добавить в стакан с водой или сразу на зубную щетку. Подходит в качестве дополнительного ежедневного ухода за полостью рта.

Jasmin Mint Toothpaste от Marvis

Эстетская зубная паста во всех смыслах: тюбик в винтажном стиле, сделанный из экологического алюминия, вкус пасты — жасмин и мята. Входящая в состав целлюлозная смола предотвращает высыхание и расслоение пасты, фтор и ксилит укрепляют эмаль и защищают от кариеса, а абразивные вещества полируют. К слову, содержание фтора в каждой пасте разное: в этой пасте 1357 ppm, что не превышает установленную норму Всемирной организации здравоохранения, которая составляет 1500 ppm.

5460 Ultrasoft от Curaprox

Одна из любимых рекомендаций стоматологов — зубная щетка Curaprox, в которой 5 460 щетинок. Щетки этого бренда, как и многих других, бывают разной жесткости, но мы выбрали ультрамягкую. Она хороша при кровоточивости десен и для очищения труднодоступных мест из-за огромного количества густо набитых тончайших щетинок. К тому же они сделаны из полиэстера, а не из нейлона.

Очищающая пенка для полости рта хороша для того, чтобы ухаживать за зубами в течение дня. Пену нужно подержать во рту 20–30 секунд, сплюнуть и прополоскать водой. Вкусов много, но мы выбрали лаванду — она особенно хорошо освежает и к тому же действует успокаивающе на воспаленные десны. Ощущения после пенки — как после чистки зубов.

Основные средства индивидуальной гигиены полости рта:

  • зубные пасты, гели, зубные порошки;
  • зубные щетки;
  • жевательная резинка (лечебно-профилактическая).

Зубные пасты рекомендуется выбирать в зависимости от наличия определенных проблем или конкретных задач. Если вам проводилась имплантация зубов, то лучшим выбором будет зубная паста для имплантов. Для осветления поверхности эмали стоит обратить внимание на отбеливающие пасты. А вот для укрепления зубов подойдут восстанавливающие средства, к примеру зубная паста с теобромином Theodent или Swiss Smile Crystal.

Зубные пасты рекомендуется выбирать в зависимости от наличия определенных проблем или конкретных задач. Если вам проводилась имплантация зубов, то лучшим выбором будет зубная паста для имплантов. Для осветления поверхности эмали стоит обратить внимание на отбеливающие пасты. А вот для укрепления зубов подойдут восстанавливающие средства, к примеру зубная паста с теобромином Theodent или Swiss Smile Crystal.

Зубная щетка


Стоматологи дают следующие рекомендации:

Советы по гигиене полости рта: инструкция по уходу за зубами, правильный выбор средств

Здоровье зубов может гарантировать только правильная гигиена полости рта. Если невнимательно к ней относиться, со временем возникнут проблемы: кариес, заболевания пародонта, потеря костных единиц. Явный симптом плохой гигиены – запах, который особенно заметен во время разговора. Болезни могут развиваться из-за незнания правил ухода.


Если говорить об определении понятия гигиены, то в него входят мероприятия по уходу и снятию налета с зубов, которые помогают предотвратить заболевания полости рта. Процедура должна проводиться правильно, включая поверхностное удаление отложений и глубокое очищение межзубного пространства и десневых борозд.

Гигиена полости рта

По последним статистическим данным 73 % 12 летних детей в России имеют кариес зубов, в среднем, у каждого ребенка в этом возрасте поражено 2.5 зуба. У взрослых 35-44 лет этот показатель возрастает до 14 зубов. У каждого человека старше 65 лет удалено в среднем 18 зубов. Во многом, такая удручающая статистика связана с неправильной и недостаточной гигиеной полости рта.

Индивидуальная гигиена полости рта – это тщательное и регулярное удаление остатков пищи и зубного налета с поверхности зубов, дёсен и языка с помощью различных средств и приспособлений. В последнее время ассортимент предметов по уходу за полостью рта стал особенно разнообразен.

ЗУБНАЯ ЩЁТКА

– символ гигиены полости рта, утро каждого человека, заботящегося о здоровье своих зубов и десен, начинается именно с нее.

Современные производители предлагают поистине огромный выбор различных моделей зубных щеток, сориентироваться в которых, подчас, бывает весьма затруднительно.

Но, не особенности конструкции и дизайна щетки должны определять выбор, а жесткость щетины.

Читайте также:  Поддесневой зубной камень: симптомы, фото, как удалять

Ультражесткая щетина – незаменима при склонности к образованию зубного камня, при частом употреблении «красящей» еды и напитков ( кофе, крепкий чай, красное вино).

Средняя жесткость щетины – универсальный и наиболее распространённый вариант, рекомендуется при отсутствии выраженных проблем с зубами и деснами.

Мягкая и супермягкая щетина используется при кровоточивости десен и после оперативных вмешательств в полости рта.

Особенности размера чистящей головки зубной щетки , степень ее подвижности не столь важны, и являются скорее делом вкуса.

Среди различных вариантов расположения щетины на головке и оформления среза едва ли возможно выделить лучший, однако, согласно немногочисленным исследованиям щетки с ровной щетиной хуже убирают зубной налет.

Особенно важно правильно хранить щетку. После чистки зубов ее необходимо тщательно промыть водой и высушить. Хранение щетки в футляре, или ежедневное использование защитного колпачка препятствуют высыханию, что создает благоприятную среду для размножения бактерий.

Каждые три месяца необходимо заменять щетку на новую. Кроме того, менять щетку необходимо после перенесенных заболеваний полости рта и носоглотки (ангина, грипп).

Кроме обычных зубных щеток распространены электрические и ультразвуковые, их главное преимущество – в создании дополнительной вибрации, которая позволяет более эффективно удалять зубной налет. Важно понимать, что приобретение ультрасовременного устройства для чистки зубов не освобождает от соблюдения общих правил гигиены полости рта, и не сокращает их, то есть, чистить зубы дважды в день, 2-3 минуты.

ЗУБНАЯ ПАСТА

Не стоит пугаться разнообразия зубных паст, на самом деле, сориентироваться в нем достаточно просто. Сейчас в составе паст присутствует много ингредиентов, если убрать те, что создают цвет и запах, останутся: мягкий абразив ( вещество, применяемое при шлифовке), увлажнитель ( предотвращает засыхание), вяжущий материал ( придает консистенцию пасте ), детергент (для пенообразования).

На сегодняшний день есть только четыре вида пасты, обладающих доказанной эффективностью : фторсодержащая ( снижает риск развития кариеса и деминерализации эмали), с триклозаном ( оказывает противовоспалительное действие при заболеваниях десен), отбеливающая ( помогает в борьбе с темным налетом) и десенсибилизирующая ( снижает повышенную чувствительность зубов к кислому, горячему и холодному).

Для полноценного очищения достаточно количества пасты размером с горошину. Полностью покрывать пастой всю чистящую поверхность щетки нет необходимости.

Важный момент: после использования пасты с фтором не полощите рот, или делайте это не интенсивно, иначе, действующее вещество не останется на зубах, и не окажет своего защитного эффекта.

ОПОЛАСКИВАТЕЛЬ ДЛЯ ПОЛОСТИ РТА

Зубные эликсиры (ополаскиватели) для полости рта – не обязательное, а дополнительное средство ухода за полостью рта, они ни в коем случае не заменяют зубные пасты. Использование ополаскивателя предупреждает образование зубного налёта, дезодорирует полость рта. Применяется ополаскиватель дважды день, после чистки зубов. Особенно важно вечернее применение ополаскивателя, так как созданная им плёнка активных компонентов остаётся на зубах всю ночь. Ополаскивание рта водой после использования эликсира не требуется!

ПЕНКА ДЛЯ ПОЛОСТИ РТА

Средства дополнительного ухода за полостью рта в формате пенки появились на нашем рынке достаточно недавно, но многие уже успели оценить их незаменимость в некоторых ситуациях.

Пенка используется для очищения полости рта после приема пищи ( по мнению многих стоматологов, простого ополаскивания водой бывает недостаточно).

Основное действующее вещество пенок – фермент папаин, растворяющий зубной налет. Средство наносят на зубы, оставляют во рту 20-30 секунд, и сплевывают.

Применение пенок очень удобно вне дома, в пути, на работе или в школе, когда после еды нет возможности почистить зубы щёткой и пастой.

Важно помнить, что пенка не заменяет утреннюю и вечернюю чистку зубов, но ее использование вместо ополаскивателя для полости рта возможно.

ЗУБНАЯ НИТЬ (ФЛОСС)

Среди различных вариантов расположения щетины на головке и оформления среза едва ли возможно выделить лучший, однако, согласно немногочисленным исследованиям щетки с ровной щетиной хуже убирают зубной налет.

Рекомендации по проведению гигиены рта

В медицинской практике существуют определенные правила техники проведения чистки рта. Их соблюдение не требует особых усилий и трудностей..

Рекомендации по гигиене полости рта от экспертов:

  • Для поддержания микрофлоры во рту и прочности зубов, необходимо соблюдать сбалансированную диету из молочных и бобовых продуктов.
  • Для чистки зубов лучше выбрать щетку с синтетическими ворсинками.
  • Чистящий атрибут должен заменяться каждые 3-4 месяца.
  • Чистка рта при помощи зубной щетки и пасты проводится 2 раза в день. Первая процедура осуществляется утром, вторая перед сном.

  • Различные способы гигиены полости рта должны включать очистку языка и десен. Это станет хорошим средством профилактики пародонта.
  • После каждой процедуры зубную щетку необходимо тщательно промыть проточной водой.
  • Межзубные промежутки рекомендуется чистить после каждого приема пищи. Для этого можно воспользоваться зубной нитью или специальными деревянными палочками.

  • Отслеживание состояния ротовой полости лучше доверить стоматологу.
  • Профессиональная гигиена должна проводиться 1–2 раза в год квалифицированным специалистом.
  • Для труднодоступных участков рта желательно приобрести профильный инструментарий, такой как ершик и флосс.
  • Не стоит пренебрегать и жидкостями для полоскания рта. Регулярное их применение способствует не только свежему дыханию, но и прочности структуры эмали.
Читайте также:  Трейнер для исправления прикуса у детей

Правила ухода за полостью рта рекомендуется объяснять ребенку с раннего возраста. В этом случае чистящая процедура станет неотъемлемой частью жизни человека, что значительно снизит риск патологий в ротовой полости.

  • Пародонтит. Такая патология затрагивает ткани пародонта. Симптоматика пародонтита заключается в образовании твердого камня, подвижности зубов, а также наличие гнойных или серозных выделений.

Здесь всего 2 группы:
  • Ополаскиватели. Их применяют для освежения дыхания и в лечебно-профилактических целях, например, против кариеса и высокой чувствительности, антимикробные, снимающие воспаление и боль после удаления зубов. Могут быть в виде пенки. Можно пользоваться ополаскивателем и детям, начиная с 6 лет – есть специальные составы без спирта.

Как использовать: после обычной процедуры чистки зубов набрать в рот 50 мл ополаскивателя (обычно это объём колпачка), полоскать рот в течение 2 минут.

  • Ирригаторы. Это специальные приборы, подающие воду или ополаскиватель под напором. Нужны для очищения труднодоступных участков, устранения зубного камня, массажа дёсен, ухода за коронками и протезами. Работают либо от сети, либо от батарейки.

В стоматологии рекомендуют проходить профессиональную чистку минимум раз в год, а при общем неудовлетворительном состоянии полости рта – каждые полгода. Плюс в обязательном порядке перед любыми предстоящими операциями и на этапе планирования беременности.

Гигиена полости рта: общие рекомендации для взрослых и детей

  • Процедура должна занимать не менее трех минут, поскольку за меньшее время вы попросту не сможете прочистить зубы как полагается.
  • Необходимо чистить зубы во всех направлениях – сверху вниз для верхних зубов, снизу вверх для нижних; по горизонтали – изнутри и снаружи зубного ряда, а также круговыми движениями по каждому зубу.
  • Чистить зубы лучше не сразу после пробуждения, а после первого приема пищи. Если вы просыпаетесь задолго до завтрака, значит, в вашем распорядке должна быть запланирована дополнительная процедура.
  • Необходимо выдавливать количество пасты размером с горошину. Если объем будет меньше, средства просто не хватит, а если слишком много – ворсинки щетки будут плохо соприкасаться с эмалью.
  • Чистить нужно не только зубы, но и язык, десны и щеки изнутри.
  • Если нет возможности почистить зубы, прополощите рот водой или ополаскивателем.

Зубные пасты

Это неотъемлемое средство в уходе за ротовой полостью. Различают профилактические и лечебные пасты, в виде крема и геля, с различным содержанием фтора. Лечебные пасты может посоветовать только специалист.

Зубную пасту стоит менять каждые три месяца. Иногда необходимо использовать сразу несколько средств, от которых достигается разный эффект.

Для полноценного ухода необходимо приобрести набор из нескольких средств. Большинство людей предпочитают пользоваться только зубной щеткой и пастой, но этого недостаточно, чтобы очистить пространство между зубами. А именно в этих местах скапливается большое количество микробов. Поэтому стоит использовать дополнительные средства.

Гигиена полости рта

1 180 руб. 1 250 руб.

660 руб. 720 руб.

440 руб. 480 руб.

630 руб. 700 руб.

630 руб. 700 руб.

740 руб. 780 руб.

630 руб. 700 руб.

630 руб. 700 руб.

1 230 руб. 1 400 руб.

740 руб. 780 руб.

380 руб. 430 руб.

680 руб. 720 руб.

740 руб. 820 руб.

540 руб. 630 руб.

540 руб. 630 руб.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • NEXT
  • >>

1 230 руб. 1 400 руб.

Ершики для зубов

Предназначены для очистки того межзубного пространства в которое не может попасть нить. Это и под брекетами, и под мостовидными протезами, и промежутки между имплантатами. Основная трудность это подобрать правильный диаметр ершика. Поскольку промежутки между зубами различны, требуется несколько таких средств индивидуальной гигиены (от 3 до 5). Найти необходимый размер поможет стоматолог. Ершики различаются и по жесткости щетины.

Использование: ершик просовывается между зубами и делается несколько движений вперед-назад, затем он промывается под проточной водой.


Для очистки зубов тем, у кого имеются несъемные протезы или брекеты, рекомендуется использовать суперфлосс. Он отличается от обычной нити тем, что имеет упругий конец, который без труда можно просунуть между зубами.

Как правильно чистить зубы — методы чистки

Теоретически просто. Не имеет значения, какую используем щетку: ручную или электрическую. Конечно, чистить зубы электрическими легче, т.к. делают намного больше движений, чем можем сделать сами. Следят за временем чистки, тщательно очищая каждую часть рта. Однако, не каждый хочет или может использовать этот тип средств. В этом случае важно использовать правильную технику чистки зубов.

Первая электрическая зубная щетка создана в 1939 году в Швейцарии. Но только в 1960-х годах в США было принято решение о массовом производстве. Начиная с изобретения вызывает вопросы: эффективнее ли, чем традиционные, не вредит ли зубам, как пользоваться.

Добавить комментарий